Trikovi koji provereno zaustavljaju uporno štucanje! Za samo nekoliko minuta osetićete olakšanje

Napad štucanja je neprijatna pojava koju niko ne voli, pogotovo ako se javi bez ikakvog razloga. Ova nelagodnost neke može da muči čak i duže od pola sata, pa najčešće pokušavaju da dugim gutljajima vode prekinu ovo stanje. Dešava se, međutim, da ni to ne pomaže, ali smo pronašli još neke trikove koji bi mogli da vam pomognu u toj situaciji.

Štucanje se javlja kada dijafragma, tanak mišić koji odvaja grudi od stomaka počne brzo da se grči bez obzira na to da li vi u tom trenutku udišete vazduh ili ne.

Osim dugim gutljajima vode, probajte da prekinete štucavicu pritiskom na prste, plaženjem jezika, pa i namernim podrigivanjem.

Osam načina kako da se izborite sa štucanjem

1. Pritisnite dlan jedne ruke palcem druge ruke što jače ili jagodicu levog palca pritisnite što jače prstima druge ruke. Neprijatan osećaj i bol deluju na nervni sistem, što može zaustaviti štucanje.

2. Stavite prste u uši i držite 20 do 30 sekundi ili pritisnite mekano područje iza ušne školjke, malo ispod baze lobanje. To će poslati opuštajući signal kroz živac koji se proteže do dijafragme.

3. Ako pak začepite uši ili stavite prste na živac iza uveta i pijete vodu pomoću slamčice, rezultat će biti bolji.

4. Isplazite jezik i lagano dišite. Ma koliko vam je smešno, i to može da pomogne da se zaustavi grčenje dijafragme.

Foto: Shutterstock

5. Čašu s vodom prekrijte tankom maramicom i pijte vodu preko nje. Moraćete da se napregnete da biste otpili koji gutljaj, a to će opustiti mišiće dijafragme.

6. Pomešajte kašičicu šećera i meda, stavite u usta i progutajte s vodom.

7. Iseckajte limun i grickajte ga. Kiselina izaziva određene kontrakcije u ustima i jednjaku, što može da pomogne u smirivanju štucanja.

8. Pokušajte namerno da podrignete. To bi trebalo da pomogne da se oslobodi višak vazduha iz želuca, ako je u tome problem zbog kojeg štucate.

Foto: Shutterstock

Ako štucanje potraje duže od 48 sat, obratite se lekaru, jer to može biti simptom nekih ozbiljnih stanja kao što su respiratorni problemi, kardiovaskularni poremećaji ili tegobe u funkcionisanju organa za varenje.