Pronađeno 47 rezultata za zdrava ishrana
Dvadesetogodišnja studija pokazala je da ishrana zasnovana na maslinovom ulju, orašastim plodovima i povrću može značajno da smanji rizik od moždanog udara. Naučnici ističu da pridržavanje mediteranskog načina ishrane može da umanji verovatnoću pojave svih vrsta moždanog udara i do 25 odsto.
1770410400
1770410400
Nakon 50. godine, telo zahteva nova pravila, a izbacivanje prerađene hrane, viška šećera i soli iz menija je ključno.
1764256800
1764256800
Pevačica Milica Todorović odlučila je da unese značajne promene u svoj život otkako je u drugom stanju. Na prvo mesto stavila je zdravlje, pa se okrenula potpuno drugačijem režimu ishrane.
1756278960
1756278960
Nutricionista je otkrila koje namirnice treba izbegavati posle 45. godine.
1751050800
1751050800
Iznenadni grčevi u nogama mogu da budu znak ozbiljnih zdravstvenih problema. Ako vas često bude iz sna ili remete tokom dana, poželjno je da što više jedete neku od ovih 13 namirnica.
1750760400
1750760400
MIND dijeta je osmišljena da smanji rizik od demencije i gubitka funkcije mozga kako starite, i jedna je od 5 najboljih koje će obeležiti 2025. godinu prema mišljenju dijetetičara.
1736233200
1736233200
Čips i pomfrit uskoro će po sili zakona morati da budu zdraviji. Novim Pravilnikom o maksimalnim koncentracijama određenih kontaminenata u hrani smanjuju se dozvoljene koncentracije toksina u namirnicama.
1726219860
1726219860
Gosti "Vikend info jutra" bili su doktor prirodne medicine profesor dr Momčilo Matić i doktor nauka fizičke hemije dr Svetlana Stanišić. Oni su pričali na temu zdrave ishrane i pravilnog načina da konzumirate obroke.
1723980900
1723980900
Jedna od važnijih stavki kada je ishrana u pitanju jeste da u kupovinu namirnica ne idete praznog stomaka.
1707153000
1707153000
Bivša teniserka Ana Ivanović (36) ne prestaje da oduševljava svoje pratioce na instagramu, a ovog puta im je otkrila čime se hrani da bi izgledala tako lepo.
1705510800
1705510800
U novoj emisiji Pre večere, razgovarali smo sa gostima nutricionistima Momčilom Matićem, Ivanom Nikolić Jovanović i Snežanom Kostov o zdravoj ishrani tokom Božićnog posta.
1701620640
1701620640
Ukoliko ispunjava ove stavke, poput toga da sadrži određenu količinu masti, povrća i druge stvari, vaš obrok se može nazvati zdravim.
1699161600
1699161600
Nekoliko pedijatara otkrilo je koje namirnice nikada ne daju svojoj deci zbog toga što imaju mnogo loših sastojaka.
1698498000
1698498000
Umesto velikih odricanja i donošenja odluka, potrebno je samo neke stvari da uvedete u svakodnevnicu, poput unosa proteina, kako biste vodili zdraviji život.
1690698180
1690698180
Ortoreksija je zapravo opsesija ishranom, kada se ljudi fokusiraju na sve teme vezane za hranu i namirnice koje smatraju zdravom.
1683527700
1683527700
Zdrav način života pravi je izazov u današnje vreme. Svakodnevne obaveze, stresovi i tempo koji nam je nametnut uzimaju svoj danak. Savremeni trendovi doveli su do toga da mnogo više razmišljamo o tome šta jedemo.
1679986800
1679986800
Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su hidratacija i satnica kada unosite određenu hranu, neki od glavnih principa zdrave ishrane
1669822800
1669822800
Pokojna kraljica Elizabeta navodno se pridržavala veoma zdrave ishrane koja joj je vrlo pomogla u tome da doživi 96-u godinu života, kaže jedan od njenih ličnih kuvara...
1662991380
1662991380
Zdrava ishrana je baza zdravog života. Međutim, neki konzumiranje nezdrave hrane, iako su toga svesnni, pripisuju utehi koju traže ili lakšem prebrođivanju svakodnevnice
1662672240
1662672240
Borovnice, ovas, orasi, smrznuto povrće i losos su namirnice koje bi uvek trebalo da imate pri ruci
1661971020
1661971020
Dejan Pavlović, profesor blokader sa FPN-a, šokirao je javnost izjavom o utiscima sa protesta održanog na svega nekoliko metara od mesta gde je tragično stradala studentkinja Filozofskog fakulteta Milica Živković (25). Takođe, govorio je i o "autovanju" blokaderskog rektora Vladana Đokića.
02.04.2026
08:31
Predsednica Narodne skupštine Srbije, Ana Brnabić, bila je jutros gost u Dnevniku na RTS-u.
02.04.2026
08:55
Blokadersko glasilo "N1" u goste dovodi bivšeg šefa Sigurnosno-obaveštajne agencije Hrvatske Ante Leticu da govori o tome kako je predsednik Srbije Aleksandar Vučić navodna pretnja regionu i produžena ruka predsednika Rusije Vladimira Putina.
02.04.2026
10:24
U emisiji koja je sinoć emitovana na Hrvatskoj radio televiziji (HRT) jasno se može videti koliko je Srbija vojno i ekonomski uznapredovala, uz pomoć predsednika Vučića, kada su i sami Hrvati priznali da nemaju odgovor na moćno srpsko naoružanje.
02.04.2026
08:48
Predsednica Narodne Skupštine Srbije Ana Brnabić izjavila je juče da će predsednik Srbije Aleksandar Vučić pokrenuti društveni dijalog sa svim političkim činiocima o vanrednim parlamentarnim izborima i opštem spoljno-političkom pravcu Srbije, a da bi prema njenim informacijama ti razgovori mogli da počnu već u petak.
02.04.2026
07:22
TV Informer u april ulazi sa osveženim i bogatijim programom, spremnim da osvoji srca publike širom Srbije!
01.04.2026
19:12
Zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelj, gostujući u Info jutru, komentarisao je mešanje Hrvatske u unutrašnja pitanja Srbije.
01.04.2026
13:39
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo", Igor Ćurčić, ugostiće u utorak od 22 sata čuvare tradicije koji se decenijama bore da stare zanate i rukotvorine otrgnu od zaborava i sačuvaju kao deo kulturne baštine ovog naroda prenošenjem znanja na nove generacije.
30.03.2026
16:46
Dragoljub Kojčić, politički filozof i Marko Kešelj, državni sekretar u ministarstvu sporta gostujući u Info jutru komentarisali su rezultate lokalnih izbora u deset gradova i opština.
30.03.2026
14:03
Na putevima u Republici Srbiji očekuje se značajno povećanje intenziteta saobraćaja, kao i pojačane migracije međunarodnih posetilaca i turista u periodu od 3. do 7. aprila, uoči i za vreme proslave katoličkog Uskrsa.
02.04.2026
10:00
Vaska Vasić iz Niša od ove zime u svojoj građevinskoj firmi ima nove radnike, i to strance.
02.04.2026
09:00
Novo Hopovo spada u red najznačajnijih manastira Fruške gore i to ne samo zbog istorijskog i duhovnog značaja za naš narod, već i zbog toga što se pod njegovim svodovima vekovima nalaze najstarije mošti koje se čuvaju u Srbiji.
02.04.2026
08:00
Danas će bez vode ostati deo potrošača u gradskoj opštini Vračar, a u petak, 3. aprila, potrošači u gradskoj opštini Voždovac.
02.04.2026
07:35
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3943 dinara.
02.04.2026
07:00
Jedna osoba izgubila je život u požaru koji je oko jedan sat posle ponoći izbio u porodičnoj kući u Lešnici kod Loznice.
02.04.2026
10:05
U zemunskoj ulici Pregrevica jutros oko 3 sata iza ponoći došlo je do nove eksplozije kada su na objekat poznate teretane bačene dve bombe.
02.04.2026
08:13
Stravična tragedija potresla je Lešnicu kod Loznice kada je u požaru koji je izbio oko sat vremena posle ponoći nastradala Dara T. (70).
02.04.2026
08:42
Zaduživanje kod ''kamataša'' neretko dovodi do zločina koji su posledica pritisaka onih koji se nađu u bezizlaznoj situaciji i nemogućnosti da vrate pozajmljeni novac. Kako kaže Blažo Marković, mnogi od njih, neretko, jedini izlaz vide u nasilju.
02.04.2026
06:30
Jedna osoba izgubila je život u požaru koji je oko jedan sat posle ponoći izbio u porodičnoj kući u Lešnici kod Loznice.
02.04.2026
08:01
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da je francuski predsednik Emanuel Makron odbio da pošalje francuske brodove kao pomoć Sjedinjenim Američkim Državama u operaciji otvaranja Ormuskog moreuza u Persijskom zalivu.
02.04.2026
10:00
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da je vojska blizu ostvarenja ciljeva u Iranu, ali bez preciznog roka, uz poruku da će bombardovanjem "vratiti zemlju u kameno doba".
02.04.2026
09:30
Rat na Bliskom istoku, 34. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
02.04.2026
07:32 >> 09:25
Predstavnik Međunarodnog monetarnog fonda u Kijevu, Gevin Grej, izjavio je da je Ukrajini za pokrivanje budžetskog deficita u 2026. i naredne tri godine potrebno najmanje 136,5 milijardi dolara kredita.
02.04.2026
09:00
Večeras je na Informer TV emitovana 23. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
01.04.2026
22:00
Kneginja Tarakanova bila je jedna od najopasnijih žena za vreme vladavine Katarine Velike koja je pretendovala da joj ugrozi presto.
01.04.2026
21:05
Glumica Dakota Džonson šokirala je javnost priznanjem da je jednu od uloga izgubila samo zato što je odlučila da se rukuje sa članovima kreativnog tima na audiciji.
01.04.2026
15:45
Amazon MGM Studios objavio je juče na svom Jutjub kanalu prvi zvanični trejler za dugoočekivani igrani film "Masters of the Universe" (Gospodari svemira).
01.04.2026
14:45
Glumicu Andreju Koršić javnost u Srbiji je upoznala zahvaljujući ulozi Necine drugarice Vesne u seriji "Srećni ljudi".
01.04.2026
14:07
Stručnjaci kažu da su tri rase poznate po tome što su pristupačne i lako je brinuti se o njima.
02.04.2026
09:00
Verovatno vam se desilo da vidite obaveštenje za WhatsApp poruku koja je ubrzo obrisana, ali telefon ipak može sačuvati njen trag.
02.04.2026
09:40
Lale važe za jedne od najlepših prolećnih cvetova, ali često brzo izgube svežinu kada se stave u vazu. Ipak, postoji jednostavan način da im produžite trajanje i učinite da duže izgledaju sveže i lepo.
02.04.2026
08:00
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak.
02.04.2026
07:04
Ako ste ostali bez ideja šta da jedete tokom Vaskršnjeg posta, evo recepta za posne prženice koje možete da spremate i u tiganju i u rerni.
02.04.2026
06:00
Devojka glumca Lazara Ristovskog, Anica Lazić operisala je nos i rezultate intervencije pokazala na svom Instagram profilu.
02.04.2026
10:02
Rijaliti učesnici Asmin Durdžić i Maja Marinković raskinuli su samo 24 sata nakon što su ozvaničili svoju vezu.
02.04.2026
09:36
Malo ko zna kako je novinar Mladen Mijatović izgledao kada je počinjao karijeru na televiziji Studio B.
02.04.2026
09:07
Bivši rijaliti učesnik Kristijan Golubović odustao je od borbe za kuću svoje prijateljice Stele Savić, čije je telo pronađeno u ventilacionom otvoru.
02.04.2026
08:38
Jutjuber Baka Prase otkrio je kako je sagradio svoju prvu zgradu u Beogradu, a sada i prodao prvi stan.
02.04.2026
07:01
