Specijalista interne medicine dr Tušar Tajal kaže da vitamin D i kalcijum ne treba automatski uzimati zajedno, već po potrebi.
27.09.2026
19:20
Magnezijum je esencijalni mineral koji učestvuje u stotinama funkcija u telu, od normalnog rada mišića i srca do bolje koncentracije i kvalitetnijeg sna.
10.07.2026
07:30
Suplementi su večita tema sukoba na mrežama. Za jedne su eliksir mladosti i čuvari srca, dok su za druge samo skupi, neprovereni proizvodi bez ikakvog dokazanog uticaja na zdravlje.
04.07.2026
12:42
Prema procenama američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), čak tri od četiri odrasle osobe uzimaju bar jedan dodatak ishrani. Najpopularniji su vitamin D, magnezijum, vitamin B12 i kalcijum, koji se povezuju s jačanjem imuniteta, boljim snom i većim nivoom energije. Dodaci prehrani mogu da budu korisni, ali više ne znači uvek i bolje.
16.04.2026
09:00
Dr Peter Brukner i dr Mišel Lahej istakli su četiri vrste dodataka ishrani sa kojima treba biti posebno oprezan.
30.10.2025
13:40
Farmaceuti upozoravaju da se neki od najpopularnijih suplemenata mogu sukobiti sa visokom temperaturom, ali i sa određenom hranom i pićima. Izdvajamo sedam suplemenata koje treba izbegavati po visokim temperaturama.
13.08.2025
21:00
Pre nego što posegnete za prvim dodatkom prehrani koji na sebi ima natpis "magnezijum", zastanite i dobro razmislite - jer nije svaki magnezijum isti, a nije svaki ni za svakog.
08.06.2025
08:00
Život kakav želimo sutra, počinje izborima koje pravimo danas. Onda kada uskladimo sopstvene korake, rezultati dolaze prirodno. I to nije nikakva tajna, već ritam našeg tela. Dolaskom proleća i sa sve lepšim vremenom kreće i naše uživanje u prirodi, ali upravo u tom periodu naš organizam može biti izložen većem broju alergena. Naše telo tada traži zaštitu, pa je svaki potez važan. Upravo zato je i velika važnost vitamina C, Zn i Quercetin u odbrani našeg organizma i očuvanja našeg imuniteta tokom letnjih meseci kada se javljaju različite alergije. I zato moramo da osluškujemo svoje telo. Jedini način je da naučimo da ga čujemo, jer put ka dobrom zdravlju počinje iznutra.
09.05.2025
12:57
Poznati doktor je otkrio koja tri popularna dodatka ishrani mogu da budu štetna za zdravlje.
16.04.2025
20:20
Veliki broj srčanih i kardiovaskularnih oboljenja mogao bi da se spreči ili uspori usvajanjem ili promenom određenih životnih navika. Poznati kardiolog Evgenij Lebedinski savetuje kako da ojačate svoje srce i na vreme izbegnete faktore rizika koji su okidači za srčani udar.
26.03.2025
19:40
Uzimanje tableta gvožđa zajedno sa magnezijumom ili kalcijumom, može da utiče na apsorpciju gvožđa u krvi.
11.02.2025
09:40
Farmaceutkinja Amina Khan je otkrila koje tri vrste dodatka ishrani nikada ne bi koristila.
23.11.2024
12:40
U akciji policije, u saradnji sa Višim javnim tužilaštvom u Čačku, u Gornjem Milanovcu, nedavno su uhapšeni J.B (26) iz Beograda i N.T. (43) iz Gornjeg Milanovca pod sumnjom da dilovali doping sredstva,
19.10.2024
08:58
Mnogi ljudi odluče da unose vitamine i suplemente u organizam, bez da se posavetuju sa stručnim licima, što im neretko donosi više štete nego koristi.
20.09.2024
10:55
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije i Uprave granične policije, po nalogu Posebnog odeljenja za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Novom Sadu, uhapsili su V. Z. (48) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo krijumčarenje.
27.08.2024
14:35
Carinski službenici su 12. juna 2024. godine na graničnom prelazu Horgoš, u saradnji sa policijom, sprečili pokušaj krijumčarenja različitih dodataka ishrani i energetskih napitaka, čija je vrednost procenjena na preko 12.000 evra.
13.06.2024
13:33
Broj obolelih od raka, u poslednjih 30 godina, porastao je za čak 79 odsto, a onkolozi do kraja decenije predviđaju povećanje broja obolelih od 30 odsto i to među mlađom populacijom.
13.05.2024
14:22
Tokom prehlade, mnogi ljudi se oslanjaju na različite lekove kako bi ublažili simptome i ubrzali proces ozdravljenja, ali uprkos njihovoj širokoj dostupnosti i popularnosti, Agencija za lekove upozorava da kapi za nos, šumeće tablete i drugi preparati za prehladu i grip mogu nositi sa sobom potencijalno ozbiljna neželjena dejstva.
01.03.2024
14:44
Ubrzani životni tempo dovodi do toga da mnogi od nas ne uspevaju da ishranom unose vitamine u dovoljnim količinama, a kada tome dodamo aktuelne virusne i respiratorne infekcije jasno je zašto većina poseže za suplementima.
17.12.2023
13:15
Nove aplikacije za montiranje telesne figure kojom influenseri varaju svoje klijente i regulaciju suplemenata za treninge, analizirali su gosti emisije Pre večere, trener Pavle Lazić, profesorka hemije Svetlana Stanišić i advokat Strahinja Milovanović.
28.11.2023
18:28
Nastao je potpuni krah u redovima blokadera, jer, čak, ni njihovi najvatreniji simpatizeri više ne mogu da sakriju gnušanje zbog blatnjavih ispada, primitivizma i glupih govora koji se mogu čuti na njihovim skupovima!
11.10.2026
13:41
Aleksandar Vučić, nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", obratio se javnosti putem društvenih mreža.
11.10.2026
08:46 >> 11:59
Tajkunska novinarka i provokatorka sa N1 Žaklina Tatalović još jednom je pokušala da napravi cirkus i da minira napravila cirkus stranačku konferenciju za medije na kojoj su se obratili Ana Brnabić i Aleksandar Jakšić!
11.10.2026
11:08
Da blokaderi svoju mržnju ne skrivaju ni u spotovima, dokaz je upravo njihov novi spot, na kome su precrtali bar pola stanovništva Srbije, koje pogrdno nazivaju "ćacijima".
11.10.2026
13:41
Blokaderski mediji ne prestaju sa sramnom kampanjom brutalne dehumanizacije, vređanja i ponižavanja naroda i članova Srpske napredne stranke!
11.10.2026
13:20
Bivši takmičar Exatlona 2 Mensur Ajdarpašić smatra da je glavni krivac za njegovu diskvalifikaciju kapiten Crvenih Nikola Lakić, kog smatra praznim čovekom.
11.10.2026
13:04
Bivši učesnik Exatlona Veljko Milićević govorio je u emisiji "Srbija zove Dominikanu - Exatlon Srbija" o rivalstvu između Nikole Lakića i Mensura Ajdarpašića, ali i svom sukobu sa Mensurom.
11.10.2026
09:01
Diskvalifikovani učensik Exatlona Mensur Ajdarpašić smatra da nikada nije imao podršku Plavog tima, ali ističe da mu ne smeta što ga nisu birali za kapitena.
10.10.2026
23:59
Mensur Ajdarpašić negirao je da je pretio Veljku Milićeviću i priznao da se kaje zbog postupka koji ga je koštao učešća u sportskom rijalitiju Exatlon.
10.10.2026
23:44
Kompozitor Mensur Ajdarpašić je gostujući u emisiji "Srbija zove Dominikanu - Exatlon Srbija" govorio o tome koliko mu je teško pao rastanak od Plavog tima.
10.10.2026
23:21
Cene pečenja u Srbiji znatno se razlikuju u zavisnosti od vrste mesa i mesta kupovine. Za kilogram gotovog prasećeg pečenja potrebno je izdvojiti od 2.000 do čak 4.400 dinara, dok se jagnjeće pečenje kreće od 2.500 do više od 6.000 dinara.
11.10.2026
10:00
Dok se Beograđani pripremaju za jesen i hladnije dane, u jednom dvorištu na Zvezdari, verovali ili ne, rodila je banana.
11.10.2026
11:25
Žena od 41 godine objavila je na društvenoj mreži "threads" da je dobila pozivnicu za 18. rođendan u svadbenom salonu sa više od 200 zvanica i izazavala lavinu komentara među korisnicima.
11.10.2026
11:00
Stanovnici Bubnja, Kalač brda, Kvanlučke i drugih naselja na istočnoj strani Niša poslednjih nedelja na stazama, po dvorštima viđaju neobičnu životinju, koja pojedini opisuju kao "krupnu, rogatu, nešto između jarca i ovna" i kažu da je veoma brza.
11.10.2026
13:22
Mališani iz Leposavića, uzrasta od drugog do šestog razreda osnovne škole, tokom ovog vikenda boraviće u Beogradu u okviru pokloničkog putovanja "Hrabri čuvari prošlosti – graditelji budućnosti".
11.10.2026
12:00
U stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se sinoć oko 00.50 sati dogodila u Ulici kralja Milana, kod SKC-a, u centru Beograda, poginuo je motociklista (22), a kako se nezvanično saznaje, u nesreći su učestvovala dva motora i dva automobila.
11.10.2026
13:49
Stravičan požar koji je u noći između subote i nedelje izbio u stambenoj zgradi u Ulici Pere Segedinca na Novom Beogradu, kada su vatrogasci-spasioci spasili 18 osoba, prema najnovijim nezvaničnim saznanjima, moguće da je bio izazvan upaljenim kandilom koje je ostalo da gori nakon što je vlasnica stana zaspala.
11.10.2026
13:29
Policija u Šipovu uhapsila je muškarca I. P., zbog sumnje da je napao policijskog službenika tokom obavljanja službene dužnosti.
11.10.2026
13:39
Enes Odobašić (39) je pre tačno četiri godine ubio svoju suprugu Edinu (32), nakon čega je izvršio samoubistvo.
11.10.2026
12:28
Pulska saobraćajna policija pokrenula je postupak protiv 21-godišnjaka koji je na društvenim mrežama objavio snimak vožnje auto-putem brzinom od oko 228 kilometara na čas.
11.10.2026
12:41
Ruske obaveštajne službe pojačavaju pripreme za atentate na direktore evropskih kompanija koje proizvode oružje i vojnu opremu za Ukrajinu, upozorili su predstavnici obaveštajnih službi pet evropskih država za Fajnenšel tajms.
11.10.2026
13:41
Katastrofalne poplave ponovo su pogodile Nepal, gde je nabujala reka Budi Gandaki odnela najmanje šest mostova i oko 35 kuća, dok se najmanje deset osoba vodi kao nestalo.
11.10.2026
13:34
Poljska policija dobila je informacije o mogućoj pripremi atentata na premijera Donalda Tuska i potpredsednika vlade, ministra odbrane Vladislava Kosinjak-Kamiša, zbog čega je u nedelju, 11. oktobra, sazvan hitan sastanak najviših bezbednosnih službi.
11.10.2026
12:12
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je da još nije utvrđen uzrok smrti 28-godišnje Darje Šipilove, zaposlene u ruskom institutu za istraživanje kuge i drugih opasnih zaraznih bolesti u sibirskom Irkutsku.
11.10.2026
11:41
Holivudski glumac i AIDS aktivista Majkl Kerns umro je u 76. godini.
10.10.2026
20:07
Glumac Tom Veling našao se u centru pažnje nakon što je na svom Instagram profilu objavio fotografiju koja je izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
10.10.2026
14:02
Na današnji rođena je poznata voditeljka i spikerka Dušanka Kalanj - prva žena koja je vodila Dnevnik na TV Beograd.
10.10.2026
13:45
Glumica Demi Mur umalo je ostala bez jedne od svojih najvažnijih uloga u kultnom ostvarenju "Vatra Svetog Elma" iz 1985. godine, nakon što se na probama pojavljivala potpuno pijana i pod dejstvom teških opijata.
10.10.2026
13:01
Ovogodišnja dobitnica prestižne Nobelove nagrade za književnost, čuvena kanadsko-islandski pesnikinja i autorka En Karson, prokomentarisala je u svom prepoznatljivom stilu odluku Švedske akademije.
10.10.2026
12:19
Topla obloga pomaže kod ukočenosti i hroničnog bola, dok je hladna češći izbor za sveže povrede, otok i akutnu upalu.
11.10.2026
10:00
Nagli pad baterije na telefonu može biti bezazlen, ali uz više neobičnih simptoma može ukazivati i na problem u pozadini.
11.10.2026
09:00
Dermatolozi upozoravaju da pet čestih noćnih navika može narušiti zaštitnu barijeru kože, izazvati iritaciju i ubrzati starenje.
11.10.2026
08:00
Pre mamografije ne treba nanositi dezodorans, antiperspirant, kreme ni pudere jer mogu zbuniti nalaz i dovesti do dodatnog snimanja.
11.10.2026
07:00
Limunska kiselina može da ukloni bele naslage sa čaša posle pranja, ali prvo treba proveriti da li je uzrok kamenac ili oštećeno staklo.
11.10.2026
13:15
Pevač Jakov Jozinović se nakon skandala sa snimkom na kom peva ustašku pesmu nije oglašavao, niti dao objašnjenje za ovaj potez, te je javnost dodatno ljuta!
11.10.2026
09:02
Pre nego što je uplovila u romansu sa sinom jednog od poznatih hrvatskih biznismena, pevačica Maja Šuput je imala nekoliko zapaženih ljubavnih veza.
11.10.2026
10:56
Bivša učesnica "Elite" Stefani Grujić, čiji je partner u zatvoru u Španiji, objavila je na svom profilu fotografije na kojima pozira nasred ulice sa poklonima koje joj je baš muž poslao.
11.10.2026
09:17
Pas boksera Veljka Ražnatovića je umro, te se tom prilikom i sam bokser oglasio i oprostio od prijatelja.
11.10.2026
13:17
Ćerka pevačice Goce Tržan Lena Tržan podržala je svog dečka Vukašina Jovanovića, fudbalera Partizana, tokom utakmice, a u pauzama su pali i poljupci.
11.10.2026
12:40
