Danas je počeo Vaskršnji post, koji važi za najzahtevniji. Prema rečima stručnjaka, post se ne savetuje starijim osobama, trudnicama, dojiljama, kao ni pacijentima koji primaju neki vid terapije.
23.02.2026
16:20
Kajenski biber, cimet, đumbir, kurkuma i crni biber nisu magično rešenje, ali mogu da pomognu u sagorevanju masti kada se kombinuju sa kalorijskim deficitom.
18.02.2026
13:00
Gubitak težine nije u tome da gladujete, već da izaberete zdrav i održiv pristup ishrani. Nutricionista je otkrila sedmodnevnu dijetu koja može da pomogne u smanjenju telesne težine.
17.02.2026
09:40
Nutricionista Branka Mirković otkriva za Informer.rs kako da se rešimo viška kilograma nakon praznika, a uz njena uputstva brzo ćete se vratiti u formu.
13.01.2026
19:40
Praznično uživanje u hrani može učiniti da se osećate naduto i neprijatno. Zdravstveni stručnjaci kažu da postoji nekoliko načina da se ublaže stomačne tegobe tokom praznika.
30.12.2025
11:40
Na svom Instagram profilu, popularni lekar i nutricionista dr Poma nedavno je objavio listu ulja za koja smatra da su najzdravijim izborima u ishrani. Istakao je tri namirnice: goveđi loj, ulje oraha makadamije i kokosovo ulje.
06.12.2025
20:20
Nutricionista Branka Mirković otkrila je za Informer.rs na šta treba obratiti pažnju tokom pripreme zimnice, da bi se sačuvali svi hranljivi sastojci i kako da se zaštitimo od štetnih konzervanasa koji mogu da izazovu različite zdravstvene probleme.
20.09.2025
06:00
Nutricionista je otkrila kojih sedam namirnica treba obavezno da jedu žene posle 50. godine, jer ubrzavaju metabolizam i podstiču mršavljenje.
04.09.2025
10:20
Vodeći svetski stručnjaci u ishrani, saglasni su u jednoj stvari - ključ zdravlja i mršavljenja leži u razumevanju principa, a ne u slepom praćenju dijeta.
27.08.2025
10:20
Deca uzrasta od četiri do osam godina u Srbiji sate provode uz kompjuter, jedu brzu hranu, nemaju fizičku aktivnost i samo nabacuju kilograme. Roditelji su u panicu što im se mališani goje, pa zovu fitnes-trenere i traže da im naprave plan ishrane i treninga.
07.08.2025
16:40
U svetu fitnesa i suplementacije, whey protein zauzima centralno mesto kao jedan od najpopularnijih dodataka ishrani.
09.07.2025
15:40
Nutricionista je otkrila koje namirnice treba izbegavati posle 45. godine.
27.06.2025
21:00
Ne bi trebalo uvek jesti lubenicu na prazan stomak, jer izaziva probleme kod osoba sa insulinskom rezistencijom.
24.06.2025
21:40
Nakon Vaskrsa i prvomajskih praznika, kada je većina ljudi unosila u organizam prekomerne proteine i jela visokokaloričnu hranu, treba se odreći režima ishrane bogatog proteinima najmanje 15 dana.
02.05.2025
16:19
Nutricionisti upozoravaju da jedna jutarnja navika usporava metabolizam, pa bi trebalo da je menjate.
29.03.2025
10:20
Mnogi misle da autofagija funkcioniše tako što jedete 8 sati, a ne jedete 16. Međutim, verovali ili ne, stručnjaci napominju da je to potpuno pogrešno i da nije pravilan način ishrane!
22.03.2025
15:56
Nutricionista je otkrila moćan napitak kojim smiruje upaljeno grlo, a jedan sastojak je ključan.
08.03.2025
21:40
Nutricionista je otkrio 4 namirnice koje trebate da jedete kako bi regulisali kilažu.
01.03.2025
14:20
Svakodnevno konzumiranje čokolade i rafinisanog šećera koji one sadrže, naučna istraživanja definišu kao zavisnost upravo od šećera koji dovodi do skoka insulina i zagarantovane gojaznosti. Ipak, čokolada važi za namirnicu koja hrani mozak, i pospešuje rad hormona sreće Seratonina, ali se poslednjih dana polemiše i o njenom uticaju na depresiju, te neki tvrde da ovu bolest izaziva i pospešuje čokolada, dok nutricionisti osporavaju ove navode.
30.12.2024
15:00
U preskupoj "dubai" čokoladi, koja je zaludela čitav svet, pa i Srbiju, pronađeno je mnogo štetnih sastojaka koji mogu biti opasni po zdravlje! Analiza koja je sprovedena u Nemačkoj pokazala je da je ova poslastica kontaminirana tokom procesa izrade, čak toliko da uopšte nije pogodna za ljudsku ishranu. Ovakvo otkriće potreslo je javnost, a posledice unošenja pronađenih štetnih sastojaka može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, upozoravaju stručnjaci.
23.12.2024
12:06
Predsednik SNS i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević boravio je danas u Bajinoj Bašti gde je obišao aktiviste stranke kojima je tom prilikom podelio Indeks sendviče.
25.02.2026
16:52
Veliki broj građana okupio se danas u mesnim zajednicama širom opština u kojima će se 29. marta održati lokalni izbori, kako bi pružili podršku listi Srpske napredne stranke (SNS).
25.02.2026
11:31 >> 13:52
Lider Srpske napredne stranke (SNS) i savetnik predsednika za regionalna pitanja, Miloš Vučević, boravi danas u Bajinoj Bašti.
25.02.2026
15:17
Okoreli opozicionar Bojan Pajtić priznao je u programu uživo tajkunske televizije Nova S da se blokaderi služe fašističkim metodama.
25.02.2026
15:05
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić danas je boravila u Aranđelovcu sa građanima koji su se okupili u mnogobrojnim mesnim zajednicama ove opštine kako bi svojim potpisima pružili podršku listi Srpske napredne stranke (SNS) pred predstojeće lokalne izbore.
25.02.2026
14:48
Do finala Exatlona ostalo je još nekoliko dana, a za dvoje učesnika, jednog muškarca i jednu ženu, takmičenje će se završiti večeras.
25.02.2026
14:45
Učesnik Exatlona Radojica Lazić otkrio je da je znao da će Sanja Kalinović ubrzo nakon početka indvidiualnih borbi ispasti iz takmičenja.
25.02.2026
10:45
Nevena Petrović otkrila je na šta je upozorila bivša takmičarka Exatlona Sanja Kalinović neposredno pre izlaska iz rijalitija, kao i koju takmičarku je davno otpisala.
25.02.2026
08:45
Žestoka suparnica Sanje Kalinović - Anabela Zonai otkrila je da je srećna zbog njenog napuštanja Exatlona!
24.02.2026
22:50
Tokom oproštajnog govora Nemanje Radovanovića u Exatlonu, Milica Balać nije prestajala da roni suze!
24.02.2026
22:36
Aleksandar Jerković, iz Odbora za kontrolu i opservaciju i Miroslav Čučković, član predsedništva SNS gostujući u Info jutru komentarisali su predstojeće lokalne izbore, ali i pripremu atentata na predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
25.02.2026
12:02
Ne propustite!
21.02.2026
17:00
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
21.02.2026
11:02
Prethodne sedmice u Informerovoj popularnoj emisiji "Na merama" otkrili smo vam da li je rektor Vladan Đokić i dalje poželjan za studente blokadere, kako van reflektora izgleda voditeljka Maja Nikolić, da li je političarka u pokušaju Biljana Đorđević uspela da sebe predstavi kao "ženu iz naroda", kuda šetaju najpoznatiji najbolji drugari naše javne scene - Čedomir Jovanović i Aleksandar Kos…
20.02.2026
10:18
Prosečna plata je prvi put u istoriji u Srbiji iznad 1.000 evra, poručio je ministar finansija Siniša Mali.
25.02.2026
16:00
Sa 11 godina, kada je Anđela Petrović odjednom dobila visoku temperaturu, započela je njena dugogodišnja borba za život. I, kada je sve delovalo da je izgubljeno, ova hrabra devojčica za samo tri dana dobila je lek, besplatno, o trošku države.
25.02.2026
12:00
Iz Policijske uprave Virovitičko-podravska saopšteno je da je 50-godišnja žena prevarena za 96.500 evra nakon što je, verujući u lažna obećanja o brzoj zaradi, u više navrata uplaćivala novac za navodna ulaganja u kriptovalute.
25.02.2026
13:00
U Srbiji se nastavlja redovan otkup mleka u punim količinama i neće biti ni smanjenja, ni obustave otkupa, poručio je ministar poljoprivrede prof. dr Dragan Glamočić. Uprkos tome poljoprivrednici - zgubidani najavljuju potpuno blokadu puteva bez ikakve osnove?!
25.02.2026
10:52
Zrenjaninka Zlatinka Momirski u krugu svoje porodice i prijatelja danas proslavlja stoti rođendan!
25.02.2026
15:47
Požar koji je izbio u 15 sati u selu Brestovac kod Bora zahvatio je zgradu Doma penzionera koji nije u funkciji, prodavnicu i četiri stana.
25.02.2026
16:31
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se danas u 10.45 časova na pružnom prelazu u Jugovićevoj ulici u Požarevcu, kada je voz udario automobil.
25.02.2026
16:05
Policija traga za D. V. i još jednim za sada nepoznatim muškarcem koji se sumnjiče za napad na radnika na benzinskoj pumpi na Novom Beogradu.
25.02.2026
14:53
Policija u Nišu uhapsila je M.K. (19) zbog sumnje da je napao vozača gradskog autobusa.
25.02.2026
13:27
Čačanska policija je u dve akcije uhapsila dva mladića kod kojih su pronađeni narkotici.
25.02.2026
16:06
Francuska bi mogla da se nađe u direktnom vojnom sukobu sa Rusijom ukoliko bi došlo do transfera nuklearnih bojevih glava Ukrajini, izjavio je vojni analitičar Jurij Knutov, ocenjujući da bi takav potez predstavljao formalni povod za rat i dramatičnu eskalaciju globalnih tenzija.
25.02.2026
16:40
Domovinski pokret ostaje deo vladajuće koalicije u Hrvatskoj i ne planira izlazak iz vlasti, izjavio je predsednik te stranke Ivan Penava nakon sastanka sa premijerom Andrejem Plenkovićem u Banskim dvorima, uprkos rastućim kontroverzama zbog veličanja ustaškog režima i ranijeg uslova da u vladi ne bude predstavnika srpske zajednice.
25.02.2026
16:10
Ruski predsednik Vladimir Putin suočava se sa ozbiljnim pritiskom zbog posledica zapadnih sankcija, pogoršanja ekonomske situacije i rastućih vojnih gubitaka, izjavio je bivši načelnik Generalštaba britanske vojske lord Ričard Danat, ocenjujući da bi naredni meseci mogli biti presudni.
25.02.2026
15:40
Ukrajinska vojska pre pet dana izvela je raketni udar na Votkinski mašinski zavod u ruskoj Republici Udmurtiji, više od 1.300 kilometara od ukrajinske granice, a Generalštab Oružanih snaga Ukrajine (OSU) potvrdio je da je pogođeno preduzeće ruskog vojno-industrijskog kompleksa, gde je izbio požar.
25.02.2026
14:40
Novi nastavak kultne sage "Vrisak" stiže u bioskope 25. februara i donosi neočekivane obrte i situacije koji će vas držati na ivici sedišta
25.02.2026
16:01
Glumac Metju Mekonahi uveren je da je borba protiv veštačke inteligencije uzaludna i poručuje da je budućnost već stigla, ali da je ključno prilagoditi se.
25.02.2026
15:15
Danas je u Rači kod Bajine Bašte otvoren Muzej ćirilice, a otvaranju su prisustvovali brojni predstavnici vlasti i kulture.
25.02.2026
14:38
U specijalu posvećenom seriji "Katarina Velika" na TV Informer Branko Vukomanović, potomak grofa Save Vladislavića Ragužinskog govorio je o istorijskim vezama Rusije i Srbije i uticaju srpskog nasleđa na ruske vladare.
25.02.2026
13:01
Digitalno restaurisana verzija kultnog jugoslovenskog filma "I Bog stvori kafansku pevačicu" biće premijerno prikazana 25. februara u Jugoslovenskoj kinoteci u Beogradu, od 18:00 i 20:30 časova, uz slobodan ulaz za sve posetioce.
25.02.2026
12:30
Ma koliko pažljivo čuvali laminat, sitne ogrebotine su neizbežne. Ali nema razloga za paniku - rešenje je jednostavno i već vam je pri ruci. Saznajte kako obične kesice čaja i teniska loptica mogu efikasno ukloniti ogrebotine i vratiti laminatu njegov sjaj.
25.02.2026
17:00
Gugl je omogućio korisnicima dodatni nivo kontrole nad sopstvenom privatnošću tako što sada mogu da zatraže zamagljivanje svoje kuće ili druge lokacije prikazane na servisu Gugl Street View.
25.02.2026
16:20
Pejpal je potvrdio bezbednosni incident u kojem su lični podaci korisnika bili izloženi gotovo šest meseci zbog propusta u aplikaciji.
25.02.2026
14:20
Ovaj starinski recept je prava fantastika za svakoga ko pati od upale pljuvačnih žlezda ili povišenog pritiska.
25.02.2026
13:00
Smrdibube, iako nisu opasne po zdravlje, često postaju naporne kada uđu u domove, naročito tokom hladnijih dana.
25.02.2026
12:20
Pevačica Edita Aradinović priznala je da je, tokom jednog perioda života, bila ubeđena da je rođena u pogrešnom telu i da je imala krizu identiteta.
25.02.2026
17:02
Pevač Dejan Ćirković Ćira otkrio je za Informer potresne detalje sa snimanja filma o estradnom magu i kumu Saši Popoviću.
25.02.2026
16:21
Frontmen "Magla benda" Vladan Savić, nakon razvoda od influenserke Jovane Jocić, oženio se drugi put, a sada je progovorio o bivšoj i sadašnjoj supruzi.
25.02.2026
15:44
Pevačicu Vanju Mijatović na društvenim optužuju da je zloupotrebila lek za dijabetičare i da je uz pomoć njega 30 kilograma.
25.02.2026
15:18
Gledaoci muzičkog takmičenja "Nikad nije kasno" protekle nedelje ostali su iznenađeni kada su videli da poznata voditeljka Dragana Katić ne vodi emisiju.
25.02.2026
14:41
