pretraga

Kardiohirurg otkriva tajnu dugovečnog srca: Ova 3 suplementa spašavaju život (VIDEO)

Da bi poboljšali zdravlje srca, dr London preporučuje tri ključna suplementa, uključujući omega-3 masne kiseline, magnezijum i Koenzim Q10.

1768900800

Prvi simptomi nedostatka magnezijuma: Telo šalje alarmantne signale koji su početak ozbiljne pretnje

Magnezijum je mineral koji ima ključnu ulogu za zdravlje srca, mišića i bubrega. Vremenom, niski nivoi mogu da dovedu do hipertenzije, odnosno povišenog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, osteoporoze i migrena.

1768591200

Noću vas bude užasni grčevi u nogama? Ovako ih najlakše zaustavite - ovo ih izaziva

Grčevi u nogama često nastaju iznenada i mogu da izazovu jak bol, naročito noću. Najčešće su posledica umora, dehidratacije ili manjka minerala.

1766762400

Evo gde grešite kada pijete magnezijum: Jedan je najbolji za migrene, a ovaj je odličan za nesanicu

Mnogi misle da su svi dodaci magnezijuma isti, ali u stvarnosti različiti oblici imaju potpuno različitu ulogu u organizmu i ne apsorbuju se jednako.

1763196000

5 znakova da vam fali magnezijum: Telo samo šalje signale - ne ignorišite ih

Prvi znaci nedostatka magnezijuma mogu lako da se previde. Simptomi su često suptilni, ali vremenom mogu značajno narušiti kvalitet svakodnevnog života.

1760612400

Nije svaki magnezijum isti - Saznajte koji vama odgovara

Pre nego što posegnete za prvim dodatkom prehrani koji na sebi ima natpis "magnezijum", zastanite i dobro razmislite - jer nije svaki magnezijum isti, a nije svaki ni za svakog.

1749362400

Namirnica koju Srbi obožavaju da tamane je moćan izvor magnezijuma

Magnezijum je višestruko koristan mineral, a nutricionistkinja Isiar Digon je otkrila da je spanać posebno dobar izvor.

1749281880

Većina nije svesna ozbiljnih posledica! Evo šta se dešava u organizmu kada imate manjak magnezijuma

Problemi sa spavanjem i anksioznost su samo neke od posledica manjka magnezijuma.

1711257600

Nedostatak ovog minerala ćešći nego što mislimo! Odaju ga umor, grčevi...

Ako sumnjate da imate nedostatak magnezijuma ili imate simptome koji ukazuju na to, preporučuje se da se posavetujete sa lekarom kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu i terapiju.

1696347000

10 namirnica koje su najbogatije magnezijumom! Endokrinolog otkriva svoje favorite

Potrebe za magnezijumom se povećavaju sa povećanjem nivoa holesterola u krvi, kaže dr Tijana Dangubić...

1693324800

Evo šta će vam se dogoditi ako 2 nedelje pijete magnezijum pre spavanja

Doktorka Endži Kasabi navodi da će vam se od konzumiranja magnezijuma pre spavanja između ostalog poboljšati san, ali i smanjiti bol u zglobovima.

1692879300

8 NAMIRNICA BOGATIH MAGNEZIJUMOM! Rešite se glavobolje, zatvora i drugih simptoma uvođenjem OVE hrane u vaš jelovnik!

Problemi poput glavobolje, nesanice, anksioznosti i drugi, pokazatelj su da vašem telu nedostaje magnezijum, a nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da ga najviše možete naći u indijskom orahu, semenkama bundeve i još nekoliko namirnica

1668719340

PREPOZNAJTE SIMPTOME NA VREME! Nutricionistkinja otkriva KAKO vam telo pokazuje da imate MANJAK MAGNEZIJUMA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su problemi poput glavobolje, nesanice, anksioznosti i drugi, pokazatelj da vašem telu nedostaje magnezijum

1667484660

ZNATE LI KOLIKO JE VAŽAN? Magnezijum je NEOPHODAN za ovih 6 zdravstvenih stvari!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva zašto bi trebalo da imate redovan unos magnezijuma

1663430400

NUTRICIONISTKINJA UPOZORAVA! Ako imate OVE SIMPTOME, znači da patite od manjka MAGNEZIJUMA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji znaci ukazuju na nedostatak magnezijuma

1656606780

ZAJEDNO PIJETE CINK, MAGNEZIJUM I KALCIJUM? Evo zašto ne treba to da radite

U doba korone već ste se navikli da pijete supelmente koji mogu da vam nadoknade vitamine i minerele, ali sigurno mnogi od vas ne znaju u koje vreme i kako treba da ih pijete

1652521980

Ovi SIMPTOMI ukazuju da vam nedostaje VAŽAN MINERAL - rešenje možete naći čak i u ČOKOLADI!

Određeni simptomi koje vam telo šalje, signaliziraju manjak jednog minerala koji se između ostalog, u većim količinama nalazi i u tamnoj čokoladi.

1649658120

NAPITAK OD 4 SASTOJKA MOŽE DA ZAMENI JEDAN OD NAJMOĆNIJIH PRIRODNIH LEKOVA

Sigurno ste već čuli da je mineral magnezijuma neophodan za normalno funkcionisanje našeg organizma

1643462220

Ovaj MINERAL je KLJUČAN za DOBRO ZDRAVLJE, a pomaže u lečenju 10 BOLESTI! Jači je od kalijuma i natrijuma, a evo zašto treba da ga uzimate SVAKOG DANA

Sigurno ste već čuli da je mineral magnezijuma neophodan za normalno funkcionisanje našeg organizma

1642245660

Najbolji recept nije NI LEK niti SUPLEMENT! Ovo su NAMIRNICE koje UBLAŽAVAJU PMS!

Predmenstrualni sindrom nisu samo nagle promene raspoloženja i glavobolje, niti samo bol i nadimanje. Ono što je toliko neprijatno ako patite od PMS-a jeste ponavljajuća priroda ovog problema

1639936800

Politika

(VIDEO) Dokaz crno na belo: Zbog ovoga bi Zagorka Dolovac morala da odgovara - smena nije rešenje

Iako je bezbednosna služba još 2004. godine procenila da je Zagorka Dolovac saradnik britanske sluzbe MI6, zbog cega nije prošla reizbor, nakon tri godine došlo je do novog obrta i velikog povratka, koji su obezbedili Bojan Pajtić i Boris Tadić.

25.04.2026

22:33

Politika

Ekskluzivno - GOSI "uhvatio" glumca politikanta: Evo kako se Sergej Trifunović sprema da vodi kampanju Vladana Đokića (VIDEO)

Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) spazila je glumca blokadera, propalog političara Sergeja Trifunovića.

25.04.2026

20:53

Politika

Ljudi, šta ovo bi - Tajkunski Danas Tonina Piculu nazvao kretenom?! Jovanov ih sve raskrinkao

Narodni poslanik Srpske napredne stranke (SNS) Milenko Jovanov raskrinkao je tajkunski Danas, ali i sve one koji su na zlonameran način interpretirali reči predsednika Srbije Aleksandra Vučića.

25.04.2026

20:38

Politika

Ovo morate da vidite: Evo kako su građani dočekali Anu Brnabić - fotografije govore više od hiljadu reči

Predsednica Skupštine Republike Srbije Ana Brnabić podelila je na društvenim mrežama utiske o tribini koju je danas sa glavnim urednikom Informera Draganom J. Vučićevićem održala u Glogonjskom ritu.

25.04.2026

20:02

Politika

Bakarec očitao lekciju tajkunskim medijima: Vi ste simboli neprofesionalnosti i laži (FOTO)

Poslanik SNS Nebojša Bakarec na Iks mreži brutalno je komentarisao koliko se tajkunski mediji bave neistinom i mržnjom.

25.04.2026

19:48

Društvo

Srpkinji prekipelo! Zbog ljubavnice napravila haos, pa stavila ovo na automobil (FOTO)

Na društvenim mrežama osvanuo je oglas za automobil koji se, verovali ili ne, prodaje jer je muž vlasnice našao drugu ženu.

25.04.2026

21:00

Društvo

Potresna ispovest Srbina: Video oca posle 30 godina u mrtvačnici, reči nad grobom kidaju dušu!

"Ispratio sam ga, oca kog nisam imao, iako nisam osećao gubitak, sa tim gubitkom sam živeo celog života. Nosio sam kovčeg jer "valja se".

25.04.2026

19:00

Društvo

Stigli prvi utisci: Vidikovac na 41. spratu Kule Beograd zvanično otvoren za posetioce, evo šta su građani poručili (FOTO)

Vidikovac na 41. spratu Kule Beograd, najviše zgrade u Srbiji i regionu, danas je zvanično otvoren za posetioce.

25.04.2026

18:06

Društvo

Ministarka Đedović Handanović u Kostolcu: Zajedno sa predstavnicima Međunarodnog monetarnog fonda u poseti novom proizvodnom kapacitetu

Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović, obišla je danas u Kostolcu novi proizvodni kapacitet Elektroprivrede Srbije - termoelektranu B3.

25.04.2026

17:47

Društvo

Potpisan ugovor: VodaVoda postala zvanična voda srpskog paviljona tokom trajanja međunarodne izložbe Ekspo 2027

Nacionalni paviljon Republike Srbije na međunarodnoj izložbi Ekspo 2027 Beograd i kompanija VodaVoda potpisali su sponzorski ugovor, čime je VodaVoda postala zvanična voda srpskog paviljona tokom trajanja ove globalno značajne manifestacije.

25.04.2026

16:37

Hronika

Umislili da su "Pink Panteri": Maloletnici sa fantomkama i pištoljima pokušali da opljačkaju zlataru u Smederevu

Polcija u Smederevu efikasnim radom je identifikovala trojicu osumnjičenih za krivično delo razbojništvo u pokušaju, izvršeno u jednoj zlatari u centru Smedereva.

25.04.2026

18:25

Region

Devojčica (10) teško povređena u nezgodi: Užas u prestonici

U Sarajevu je juče oko 7.30 časova došlo do saobraćajne nezgode kada je devojka Č.A. (25) automobilom marke "fiat panda" udarila devojčicu (10).

25.04.2026

17:32

Hronika

Nije bomba? Novi detalji eksplozije u Novom Sadu - Policija još ispituje jednu stvar

Dečak (13) povređen je juče u eksploziji za sada nepoznate naprave u Novom Sadu, a policija i dalje istražuje slučaj.

25.04.2026

15:35

Hronika

Poznato u kom su stanju ranjena braća: Novi detalji pucnjave u Sarajevu, policija i dalje traga za Almerom Inajetovićem

Tokom pucnjave koja se sinoć dogodila u Sarajevu, ranjena su braća Nihad i Nedim Livnjak, a sad je poznato u kom su zdravstvenom stanju.

25.04.2026

13:15

Region

Službeni pas nanjušio oružje: Nastavljena velika akcija policije, neverovatno šta je nađeno (FOTO)

Ulcinjska policija podnela je krivičnu prijavu protiv N.C. iz tog grada nakon što su pretresom prostorija i vozila koje koristi pronađena dva pištolja bez odgovarajuće dokumentacije, saopštila je Uprava policije Crne Gore.

25.04.2026

13:55

Sport

Fudbal

Audicija za novu "devetku" Milana: Vlahović među glavnim kandidatima

25.04.2026

19:30

Partizan

Košarkaš Partizana udario tasta svog saigrača! Gledao u tuđu ženu, pa izazvao skandal

25.04.2026

18:56

Fudbal

Tragedija u beogradskom naselju! Fudbaler se srušio na turniru, Hitna pomoć bezuspešno pokušala reanimaciju

25.04.2026

18:26

Crvena zvezda

Bio je velika Zvezdina želja, a sada postaje slobodan igrač: Da li je vreme za povratak?

25.04.2026

16:29

Crvena zvezda

Sutra je trenutak da potvrdimo titulu! Stanković pred derbi: Izgubio sam živce u poslednjih mesec dana...

25.04.2026

15:22

Planeta

Situacija se usijava! Tramp ponizio Irance i povukao potez koji će razbesneti Bliski istok

Uživo

Planeta

Situacija se usijava! Tramp ponizio Irance i povukao potez koji će razbesneti Bliski istok

Rat na Bliskom istoku, 57. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.

25.04.2026

07:28 >> 20:46

Planeta

"Hrabri ulični borac nije sposoban..." Šta to Mađar reče Orbanu?! Mnogi će biti besni kada ovo čuju

Lider stranke Tisa Peter Mađar, budući mandatar za sastav nove vlade nakon osvojene dvotrećinske većine, izjavio je da Viktor Orban još uvek nije sposoban da preuzme odgovornost.

25.04.2026

20:40

Planeta

Pakao za Rusiju! Počela je saradnja dva velika neprijatelja Moskve - upravo je postignut dogovor oko nečeg velikog

Ukrajina i Azerbejdžan postigli su zvaničan dogovor o zajedničkoj proizvodnji naoružanja i vojne opreme.

25.04.2026

20:10

Planeta

(VIDEO) Izbio stravičan požar! Ogromna teritorija je u pitanju: Od ovoga zavisi sve - 400 vatrogasaca na nogama

U austrijskim pokrajinama Štajerskoj i Koruškoj u toku je gašenje šumskih požara koji su zahvatili više od 110 hektara, u kome učestvuje oko 400 vatrogasaca, kao i tri helikoptera, saopštili su danas austrijski vatrogasci.

25.04.2026

19:40

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

(FOTO) Ovog glumca ste gledali godinama, a niste znali da je rođeni brat Pavla Vuisića

Srpska glumačka scena odjekivala je neizmernim talentom Pavla Vuisića, čije ime i danas odjekuje kao simbol vrhunske glume i umetničke predanosti.

24.04.2026

15:03

Kultura

"Odmah su mi zakazali operaciju": Miki Krstović na rutinskom pregledu dobio ozbiljnu dijagnozu

Glumac Miodrag Miki Krstović retko govori o privatnom životu, ali je jednom prilikom odlučio da podeli iskustvo koje mu je, kako kaže, potpuno promenilo pogled na zdravlje.

24.04.2026

14:07

Kultura

Srpska glumica prestala da snima pa otišla u manastir: Dobila blagoslov patrijarha, a mir je pronašla u ovoj svetinji

Ivana Mihić je poslednju ulogu snimila 2017. u seriji "Vojna akademija" i od tada više nije glumila ni u jednom projektu.

24.04.2026

12:56

Showbiz

Rijanina beba pozirala u prvim Dior pelenama ikada napravljenim (FOTO)

Rijanina ćerkica pozirala je u prvim Dior pelenama ikada napravljenim za naslovnu stranu magazina "W".

24.04.2026

11:56

Kultura

U Vranju počinje Festival pozorišta za decu i mlade "Pajče"

U Pozorištu "Bora Stanković" u Vranju, od 25. do 30. aprila, biće održan drugi Festival pozorišta za decu i mlade "Pajče".

24.04.2026

11:19

Magazin

Putovanja

"Samo smo čuli uzdahe iz toaleta": Stjuardesa otkrila šta se dešava ako imate seks u avionu (VIDEO)

Bivša stjuardesa Nikola Dejlova otkrila je šta se događa kada posada posumnja da se dvoje putnika povuklo u toalet sa drugačijim namerama i zašto se takve situacije najčešće završavaju neprijatno po učesnike.

25.04.2026

14:15

Recepti

Najveće greške kod mariniranja mesa: Evo kako da vam roštilj bude još ukusniji

Dobar roštilj ne nastaje tek kada meso stigne na rešetku, sve počinje mnogo ranije, tokom pripreme. Iako se često misli da je presudan samo kvalitet mesa, pravi trik za sočan i ukusan zalogaj krije se u marinadi.

25.04.2026

18:00

Hi-Tech

Šok otkriće stručnjaka: 3 mesta u kući ubijaju vaš internet - evo gde grešite

Direktor kompanije "Voneus Broadband" Hal Ponton, upozorio je na tri mesta u domu gde ljudi najčešće drže ruter, a koja zapravo ozbiljno kvare kvalitet interneta.

25.04.2026

16:30

Moda i lepota

Miris koji oduzima dah: 3 najlepša puderasta parfema

Ako postoji nešto što momentalno ostavlja utisak elegancije, ženstvenosti i luksuza, to su puderasti parfemi.

25.04.2026

15:45

Zdravlje

Starinski sok hit za mršavljenje: Ubrzava metabolizam preko noći (FOTO)

Naučna istraživanja ukazuju da redovno ispijanje soka od crne zove može imati pozitivan uticaj na varenje, može ubrzati metabolizam i olakšati održavanje telesne težine.

25.04.2026

12:45