pretraga

Šopingom protiv PMS-a: Žašto žene nekontrolisano kupuju u tom periodu

Želja žena za trošenjem novca tokom menstrualnog ciklusa zaista je pod uticajem hormona, tačnije, tada troše mnogo impulsivnije.

1755802800

Pomozite sebi! Evo koje namirnice pogoršavaju, a koje ublažavaju simptome ciklusa!

Namirnice koje sadrže mnogo soli i šećera će vam sigurno pogoršati simptome.

1703361600

Zaboravićete na brzu hranu! Nutricionistkinja otkriva kojih 9 namirnica olakšava simptome PMS-a

Namirnice poput mleka, banana, pasulja, lososa i mnoge druge će vam ublažiti simptome pms-a.

1695195600

KAKO HRANA UTIČE NA PMS? Nutricionistkinja otkriva 5 namirnica koje olakšavaju tegobe i šta da izbegavate

Nutricionistkinja Ivana Mišić ističe da između ostalog alkohol negativno utiče na simptome pms-a, dok se crna čokolada i te kako preporučuje u tim danima.

1685003400

HRANA KOJA POMAŽE PRILIKOM PMS-A! Savet nutricionistkinje koji olakšava najgore ženske tegobe!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da hranom poput avokada, badema i još nekoliko drugih namirnica, možete olakšati simptome pms-a.

1682827800

6 ČAJEVA KOJE OBAVEZNO TREBA DA PIJETE! Ublažavaju pms, a imaju ogroman uticaj na celokupno zdravlje!

Nutricionistkinja Jovana Čanak otkriva da su čajevi od nane, kamilice, đumbira i još nekoliko drugih, veoma važni prilikom ublažavanja simptoma pms-a.

1682787600

POBEDITE PMS! Od crne čokolade do vođenja ljubavi!

Oko 85% žena prolazi kroz PMS svakog meseca, a mnogi stručnjaci se danas slažu da najbolji recept nije ni lek niti suplement, već vežbanje i promena u načinu ishrane...

1676302080

POSTOJI PERIOD ZA NANOŠENJE EMOCIONALNE ŠTETE! Devojka objavila UPUTSTVO kako MANIPULISATI ženama tokom ciklusa! (VIDEO)

Devojka je na TikTok-u objavila snimak koji je nazvala "Kako manipulisati ženama, koristeći njihov menstrualni ciklus" i izazvala lavinu komentara

1665070980

KAKO IZBOR HRANE POMAŽE KOD PMS-a? Nutricionistkinja otkriva čak 9 NAČINA za ublažavanje simptoma!

Ukoliko imate problem sa simptomima PMS-a, poslušajte savete nutricionistkinje.

1652388240

PMS TE URNIŠE? Evo ŠTA tada treba da jedeš, a šta da izbegavaš U ŠIROKOM LUKU - ČOKOLADA je na POZITIVNOM spisku!

Postoje određene namirnice koje mogu da poboljšaju, ali i pogoršaju stanje tokom pms-a.

1650441660

Najbolji recept nije NI LEK niti SUPLEMENT! Ovo su NAMIRNICE koje UBLAŽAVAJU PMS!

Predmenstrualni sindrom nisu samo nagle promene raspoloženja i glavobolje, niti samo bol i nadimanje. Ono što je toliko neprijatno ako patite od PMS-a jeste ponavljajuća priroda ovog problema

1639936800

KAKO DA PREŽIVITE PMS? Od crne ČOKOLADE do čaja od PERŠUNA!

Simptomi PMS-a se obično javljaju tokom lutealne faze menstrualnog ciklusa, vremena između kada telo oslobađa jajašce (ovulira) i kada započinje menstruacija

1607240340

I MUŠKARCI IMAJU PMS, kod njih se zove IMS, a evo šta je glavni POKAZATELJ ovakvog stanja!

Svi imaju ovaj momenat.

1602942900

OVA BILJKA JE U SRBIJI SVIMA DOSTUPNA - moćni čuvar ZDRAVLJA! Leči DEPRESIJU, pomaže da OSTAVITE PUŠENJE i veoma je korisna ŽENAMA!

Čaj od nje koristili su STARI GRCI I RIMLJANI

1597653180

Zemunski zboraši totalno podivljali: Napadali aktiviste SNS i čupali stubiće (VIDEO)

Blokaderi iz zemunskog zbora pokušali su da naprave incident u toj opštini danas.

24.04.2026

20:22

Politika

"Progonu nema kraja": Vučević o skandaloznoj presudi u slučaju Banjska

Lider SNS i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević oglasio se povodom presude uhapšenim Srbima za slučaj Banjska.

24.04.2026

17:54

Politika

SNS Zemun reagovao na divljanje blokadera: Najoštrije osuđujemo napad na naše aktiviste

Srpska napredna stranka Zemun oglasila se saopštenjem povodom večerašnjeg divljanja blokadera.

24.04.2026

23:27 >> 23:43

Politika

Švajcarski predsednik stiže u Srbiju: Sastaje se s Vučićem u utorak

Predsednik Švajcarske Gi Parmelin doputovaće sledeće nedelje u Srbiju.

24.04.2026

22:39

Politika

Sramno ponašanje u centru Beograda: Blokaderka cepa srpsku zastavu i javno se diči time (VIDEO)

Blokaderi svakodnevno pokazuju koliko ne vole sopstvenu zemlju, a sada nam je stigla još jedna potvrda te činjenice.

24.04.2026

22:12

Kompanija Najki otpušta na hiljade radnika: Da li je ovo kraj prozivodnje sportske opreme?

Američki proizvođač sportske obuće i opreme Najki najavio je novu rundu otpuštanja koja će obuhvatiti oko 1.400 zaposlenih širom sveta

24.04.2026

20:00

Društvo

Da li se Đurđevdan ove godine slavi mrsno ili posno? Rešena dilema, jedan detalj menja trpezu!

Dok se Srbija sprema za jednu od najvećih slava, kalendari za 2026. godinu donose jasnu poruku: Đurđevdan ove godine "pada" u sredu, a pravila posta su nepokolebljiva.

24.04.2026

16:00

Društvo

Velike izmene u saobraćaju: Ovo su svi detalji

Tokom izvođenja radova na pregledu i popravci tramvajskih šina u Ulici Jurija Gagarina, u zoni raskrsnice sa Ulicom Marka Hristića, od danas do 26. aprila, do 19 časova, doći će do promena u radu linija javnog prevoza.

24.04.2026

22:00

Srbija

Svetinja u srcu Užica: Podignuta za vreme Miloša Obrenovića, ova crkva krije bogatu istoriju (FOTO)

U srcu Užica, delu grada nekada poznatom po nazivu Stara Varoš sakrivena i skoro potpuno neuočljiva dok ne priđete do samog ulaza, nalazi se crkva Svetog Marka, koja je svojevremeno bila jedina bogomolja u gradu na Đetinji.

24.04.2026

21:00

bez izuzetka

Rat uživo u centru za obuku " Narednik Milunka Savić"! Budući podoficiri punom parom "peku" vojnički zanat

U Centru za obuku podoficira „Narednik Milunka Savić“ u Pančevu u toku je šestomesečno osposobljavanje kandidata iz građanstva za prve podoficirske dužnosti.

24.04.2026

19:45

Hronika

Region

Pucnjava u Sarajevu: Dva brata povređena - utvrđen identitet (VIDEO/FOTO)

U pucnjavi koja se večeras dogodila u sarajevskom naselju Sedrenik ranjena su braća Nihad i Nedim Livnjak.

24.04.2026

22:19

Region

Ranio dva brata! Ovo je muškarac koji je pucao u restoranu: Više puta osuđivan - ranjen prošle godine (FOTO)

Policija traga za Almerom Inajetovićem nakon pucnjave u sarajevskom naselju Sedrenik.

24.04.2026

21:38

Region

Ranjeno više osoba u pucnjavi: Horor u Sarajevu

Dve osobe ranjene su u pucnjavi koja se večeras dogodila u naselju Sedrenik u Sarajevu

24.04.2026

20:49

Hronika

Evo šta je eksplodiralo u Novom Sadu: Dečak pronašao napravu i aktivirao paljenje (VIDEO/FOTO)

Dečak koji je danas povređen u eksploziji u Novom Sadu, našao je u kontejneru deo od koga je sastavljena bomba.

24.04.2026

19:44

Hronika

Jezivi snimci eksplozije u Novom Sadu: Aktivirala se bomba, dečak povređen (VIDEO)

Dečak (13) povređen je kada se, navodno, aktivirala bomba na uglu Temerinske i Primorske ulice u Novom Sadu.

24.04.2026

17:36

Sport

Fudbal

Totenhem na korak od ambisa: Petarda "šumara" približila "pevce" eliminaciji iz elite

24.04.2026

23:51

Ostali sportovi

Surdulica okupila decu i sport: Mali sajam stigao u peti grad, poslata jasna poruka

24.04.2026

23:30

Partizan

Šansa za Partizan: Crno-beli moraju da iskoriste ovu situaciju

24.04.2026

23:11

Tenis

Sineru saopštili da je Alkaraz odustao od Rolan Garosa, njegova reakcija sve iznenadila

24.04.2026

22:50

Crvena zvezda

Mijailović pred derbi: Nema favorita, bez obzira na stanje na tabeli

24.04.2026

22:26

Planeta

Upozorenje iranskog vrha: Svet će uskoro svedočiti velikom padu Amerike

Viši savetnik iranskog vrhovnog vođe Modžtabe Hamneija, Mohsen Rezai, rekao je danas da će svet uskoro biti svedok, kako je naveo, "razbijanja američke moći" kao rezultata stalnih strateških grešaka Vašingtona i nepokolebljivog nacionalnog jedinstva Irana.

24.04.2026

23:56

Planeta

Strateški dijalog: Lavrov i ministar UAE dogovorili ključne korake u jeku globalnih tenzija

Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov razgovarao telefonom je sa Abdulahom bin Zajedom El Nahjanom, zamenikom premijera i ministrom spoljnih poslova Ujedinjenih Arapskih Emirata.

24.04.2026

23:40

Planeta

Preokret u Islamabadu: Iran demantovao susret Arakčija sa američkom delegacijom

Ministar spoljnih poslova Irana Abas Arakči neće učestvovati u pregovorima sa američkom delegacijom tokom svoje posete Islamabadu, javila je danas iranska novinska agencija Tasnim,demantujući na taj način pisanje američkih medija.

24.04.2026

22:40

Planeta

Plenković saopštio katastrofalne vesti! Hrvati izdali Ukrajinu: Paklu Zelenskog nema kraja, kratko se radovao....

Ulazak Ukrajine u Evropsku uniju u narednih nekoliko godina nije realan, jer nijedno proširenje EU do sada nije sprovedeno tako brzo, izjavio je hrvatski premijer Andrej Plenković.

24.04.2026

21:45

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u 40. epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV emitovana 40. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

24.04.2026

22:30

Kultura

(FOTO) Ovog glumca ste gledali godinama, a niste znali da je rođeni brat Pavla Vuisića

Srpska glumačka scena odjekivala je neizmernim talentom Pavla Vuisića, čije ime i danas odjekuje kao simbol vrhunske glume i umetničke predanosti.

24.04.2026

15:03

Kultura

"Odmah su mi zakazali operaciju": Miki Krstović na rutinskom pregledu dobio ozbiljnu dijagnozu

Glumac Miodrag Miki Krstović retko govori o privatnom životu, ali je jednom prilikom odlučio da podeli iskustvo koje mu je, kako kaže, potpuno promenilo pogled na zdravlje.

24.04.2026

14:07

Kultura

Srpska glumica prestala da snima pa otišla u manastir: Dobila blagoslov patrijarha, a mir je pronašla u ovoj svetinji

Ivana Mihić je poslednju ulogu snimila 2017. u seriji "Vojna akademija" i od tada više nije glumila ni u jednom projektu.

24.04.2026

12:56

Showbiz

Rijanina beba pozirala u prvim Dior pelenama ikada napravljenim (FOTO)

Rijanina ćerkica pozirala je u prvim Dior pelenama ikada napravljenim za naslovnu stranu magazina "W".

24.04.2026

11:56

Magazin

Zdravlje

Čisti creva kao metla: Namirnica od 50 dinara topi nadutost i jača jetru - čudo sa pijace (FOTO)

U vreme kada su apoteke pune skupih proizvoda za "čišćenje organizma" i poboljšanje varenja, često se zaboravlja da vrlo jednostavno i pristupačno rešenje već dugo postoji, a to je cvekla.

24.04.2026

12:45

Hi-Tech

Sumnjate da vam neko špijunira telefon? Evo kako da proverite uz samo 1 kod

Ako postoji sumnja da neko prati vaše pozive ili poruke, to se može jednostavno proveriti direktno na telefonu pomoću kratkog koda.

24.04.2026

18:00

Dom i porodica

Misterija rešena: Lale vam ne cvetaju zbog ove 3 greške - evo kako da bujaju kao iz vode

Lale često ne cvetaju onako kako se očekuje, a razlog za to uglavnom nije u biljci, već u uslovima u kojima rastu. Pravilna nega i nekoliko osnovnih koraka mogu potpuno da promene njihov izgled i cvetanje.

24.04.2026

17:15