pretraga

Društvo

Kakvi ćemo biti starci ako smo ceo život proveli sedelački? I mlade već boli sve i svašta, šta tek da očekuju u starosti

“Sedenje ubija”, više je nego tačna i statistikom potvrđena narodna izreka. Jer ako više časova dnevno sedite, što je najčešće posledica kancelarijskog rada, telu ste ukinuli pokret i položaj prirodan za dvonošca, a posledice su mnogobrojne – od degeneracije kičme, preko proširenih vena, aktiviranja tromba, nastanka dijabetesa ili kancera, do depresije, jednom rečju, preuranjenog starenja organizma.

07.04.2024

10:25

Zanimljivosti

Položaj u kome sedite govori o tome kakva ste ličnost!

Psiholozi tvrde da način na koji sedimo mnogo govori o našim osobinama i karakteru.

09.09.2023

11:20

Zdravlje

Koliko je zapravo opasno sedeti na WC šolji u javnom toaletu? Doktorka ima odgovor

Čučanje iznad WC šolje nije baš najbolja ideja, kaže dr Primros Friston, klinički mikrobiolog na Univerzitetu u Lančesteru.

09.07.2023

21:00

Ljubav

OVO JE NAJGORI POLOŽAJ ZA SEDENJE! Doktorka otkriva kako utiče na vaše telo - ugroženi i reproduktivni organi!

Ukoliko sedite na krevetu podignutih nogu, savijenih u kolenima, možete razviti neke zdravstvene probleme.

10.06.2023

20:00

Ljubav

OD POVEĆANJA TELESNE TEŽINE, DO OŠTEĆENE CIRKULACIJE! Ovih 7 najvećih zdravstvenih problema nastaje od sedenja!

Istraživanja su pokazala da dugo sedenje može dovesti do problema poput bola u leđima, povećanja težine, bolesti srca i mnogih drugih.

08.05.2023

06:10

Ljubav

NAJBOLJA VEŽBA ZA STARE I ONE KOJI DUGO SEDE! Radite čučnjeve za zdravo srce

Zdrave noge znače zdravo srce, kaže ruski doktor Sergej Bubnovski, poznat po tome što motiviše ljude da vežbaju i čuvaju zdravlje.

25.02.2023

10:25

Zanimljivosti

NAUČITE SVOG PSA DA SEDNE NA KOMANDU! Caka je u položaju ruke! (VIDEO)

Držanjem ruke iznad njuške psa, postići ćete da sedne, a kasnije će to povezati i sa glasovnom komandom.

15.02.2023

17:05

Ljubav

Dugotrajno SEDENJE, prečica do BOLESTI! Ovo je jedino rešenje!

Nova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izveštava da samo pet minuta hodanja na svakih pola sata može da ublaži neke od najštetnijih efekata dugog sedenja...

29.01.2023

20:00

Ljubav

IMATE BOL U LEĐIMA OD DUGOG SEDENJA? Stručnjak za akupunkturu otkriva kako da ga se brzinski rešite! (VIDEO)

Eilin Li, stručnjak za akupunkturu ističe da masiranjem tačaka na rukama, možete olakšati bolove u leđima

22.01.2023

09:01

Ljubav

DOKTOR UPOZORAVA! Evo šta DUGO SEDENJE može da uradi vašem telu - UGROŽAVA celokupno zdravlje! (VIDEO)

Dugo sedenje može uticati na celokupno zdravlje, uključujući imunitet, kvalitet sna i još mnogo toga

24.12.2022

14:34

Zanimljivosti

VIŠE SE KREĆITE! Verovali iili ne, od sedenja raste zadnjica

Ukoliko na poslu sedite više od osam sati, ne čudite se ako vam zadnjica postane veća, upozoravaju stručnjaci

02.07.2022

12:32

Ljubav

UROLOG UPOZORAVA! Evo zašto treba da učite dečake da URINIRAJU SEDEĆI!

Lekari u Holandiji su otkrili da bi sedenje tokom uriniranja moglo biti od koristi, posebno za muškarce koji pate od problema sa prostatom

29.06.2022

11:23

Ljubav

BOLOVI U LEĐIMA I VRATU ĆE NESTATI! Ako dugo sedite za kompjuterom, OVA 3 TRIKA će vam doneti OLAKŠANJE! (VIDEO)

Ukoliko budete pravilno sedeli za kompjuterom, imaćete manje bolova u kičmi i vratu, ili će potpuno nestati.

25.04.2022

13:01

Ljubav

GREŠKE KOD TRENIRANJA! Ako vam se rezultati vežbanja ne vide, možda MALO SPAVATE!

Ukoliko trenirate li već duže vreme bez rezultata, možda pravite neke od ovih grešaka koje mogu da uspore proces mršavljenja i izgradnje mišića...

24.04.2022

18:59

Ljubav

PREKINITE ODMAH! Jedna stvar koju SVI RADE može izazvati čak 10 ZDRAVSTVENIH TEGOBA!

Ukoliko vodite računa o svom zdravlju, ovo ćete odmah prestati da radite.

21.03.2022

07:20

Ljubav

Imate BOLOVE od sedenja? Doktor pokazao 3 VEŽBICE koje možete uraditi NA STOLICI, a koje će vam ODMAH POMOĆI! (VIDEO)

Ukoliko imate bolove u ramenom, vratnom i leđnom delu od sedenja, ove vežbe će vam sigurno olakšati tu napetost.

20.03.2022

14:53

Ljubav

OVE VEŽBE SU IDEALNE ZA ONE KOJI NE VOLE DA IDU U TERETANU! Aktiviraju sve mišiće i stimulišu cirkulaciju!

Ove vežbe su idealne za sve one koji sede duže od 8 sati. Dobre su i za one koji ne vole da idu u teretanu

12.01.2022

17:14

Live TV

KAŽI MI KAKO SEDIŠ DA TI KAŽEM KO SI! Šta položaj nogu govori o vašoj ličnosti?

Prema rečima psihologa koji proučavaju govor tela, položaj koji ljudi zauzimaju prilikom sedenja mnogo govori o namerama i osobinama

22.07.2021

08:13

Ljubav

KOLIKO JE SEDENJE LOŠE? Evo šta kažu stručnjaci!

Posao vam je takav da sedite po čitav dan? Dosta vremena provodite u kući i slabo se krećete? Odmarate se tako što sedite ispred televizora ili igrate video igrice? Ako je bar jedan od odgovora na ova pitanja potvrdan, vreme je da menjate navike

10.03.2021

11:39

Ljubav

SVI OVAKO SEDE NA POSLU, A TO JE VELIKA GREŠKA: Zbog toga vas bole leđa i kolena, a i pritisak "skače"

Visok pritisak je problem koji imaju ljudi širom sveta, veoma je rasprostranjen u Srbiji, a možda i niste znali da jedan uobičajeni položaj može da ga pogorša.

23.02.2021

10:20