Video

pretraga

Mnogi ga piju, a ne znaju ovo: Doktor otkriva koji magnezijum je pravi izbor

Magnezijum se često preporučuje kada je reč o insulinu i šećeru u krvi, ali izbor preparata nije baš tako jednostavan kako se na prvi pogled čini.

1788860100

Bude vas grčevi u nogama usred noći? Evo kada su znak ozbiljnog problema

Skoro svako je bar jednom iskusio neprijatan osećaj kada ga tokom noći iznenada probudi snažan grč u listu. Iako su noćni grčevi u nogama veoma česta pojava i uglavnom nisu razlog za zabrinutost, mogu značajno da naruše kvalitet sna.

1787076000

Srbi najčešće greše pri kupovini magnezijuma: Nije svaki isti, a evo kako da izaberete pravi

Magnezijum je esencijalni mineral koji učestvuje u stotinama funkcija u telu, od normalnog rada mišića i srca do bolje koncentracije i kvalitetnijeg sna.

1783661400

Noću vas bude užasni grčevi u nogama? Ovako ih najlakše zaustavite - ovo ih izaziva

Grčevi u nogama često nastaju iznenada i mogu da izazovu jak bol, naročito noću. Najčešće su posledica umora, dehidratacije ili manjka minerala.

1780639200

Kardiohirurg otkriva tajnu dugovečnog srca: Ova 3 suplementa spašavaju život (VIDEO)

Da bi poboljšali zdravlje srca, dr London preporučuje tri ključna suplementa, uključujući omega-3 masne kiseline, magnezijum i Koenzim Q10.

1768900800

Prvi simptomi nedostatka magnezijuma: Telo šalje alarmantne signale koji su početak ozbiljne pretnje

Magnezijum je mineral koji ima ključnu ulogu za zdravlje srca, mišića i bubrega. Vremenom, niski nivoi mogu da dovedu do hipertenzije, odnosno povišenog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, osteoporoze i migrena.

1768591200

Evo gde grešite kada pijete magnezijum: Jedan je najbolji za migrene, a ovaj je odličan za nesanicu

Mnogi misle da su svi dodaci magnezijuma isti, ali u stvarnosti različiti oblici imaju potpuno različitu ulogu u organizmu i ne apsorbuju se jednako.

1763196000

5 znakova da vam fali magnezijum: Telo samo šalje signale - ne ignorišite ih

Prvi znaci nedostatka magnezijuma mogu lako da se previde. Simptomi su često suptilni, ali vremenom mogu značajno narušiti kvalitet svakodnevnog života.

1760612400

Nije svaki magnezijum isti - Saznajte koji vama odgovara

Pre nego što posegnete za prvim dodatkom prehrani koji na sebi ima natpis "magnezijum", zastanite i dobro razmislite - jer nije svaki magnezijum isti, a nije svaki ni za svakog.

1749362400

Namirnica koju Srbi obožavaju da tamane je moćan izvor magnezijuma

Magnezijum je višestruko koristan mineral, a nutricionistkinja Isiar Digon je otkrila da je spanać posebno dobar izvor.

1749281880

Većina nije svesna ozbiljnih posledica! Evo šta se dešava u organizmu kada imate manjak magnezijuma

Problemi sa spavanjem i anksioznost su samo neke od posledica manjka magnezijuma.

1711257600

Nedostatak ovog minerala ćešći nego što mislimo! Odaju ga umor, grčevi...

Ako sumnjate da imate nedostatak magnezijuma ili imate simptome koji ukazuju na to, preporučuje se da se posavetujete sa lekarom kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu i terapiju.

1696347000

10 namirnica koje su najbogatije magnezijumom! Endokrinolog otkriva svoje favorite

Potrebe za magnezijumom se povećavaju sa povećanjem nivoa holesterola u krvi, kaže dr Tijana Dangubić...

1693324800

Evo šta će vam se dogoditi ako 2 nedelje pijete magnezijum pre spavanja

Doktorka Endži Kasabi navodi da će vam se od konzumiranja magnezijuma pre spavanja između ostalog poboljšati san, ali i smanjiti bol u zglobovima.

1692879300

8 NAMIRNICA BOGATIH MAGNEZIJUMOM! Rešite se glavobolje, zatvora i drugih simptoma uvođenjem OVE hrane u vaš jelovnik!

Problemi poput glavobolje, nesanice, anksioznosti i drugi, pokazatelj su da vašem telu nedostaje magnezijum, a nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da ga najviše možete naći u indijskom orahu, semenkama bundeve i još nekoliko namirnica

1668719340

PREPOZNAJTE SIMPTOME NA VREME! Nutricionistkinja otkriva KAKO vam telo pokazuje da imate MANJAK MAGNEZIJUMA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da su problemi poput glavobolje, nesanice, anksioznosti i drugi, pokazatelj da vašem telu nedostaje magnezijum

1667484660

ZNATE LI KOLIKO JE VAŽAN? Magnezijum je NEOPHODAN za ovih 6 zdravstvenih stvari!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva zašto bi trebalo da imate redovan unos magnezijuma

1663430400

NUTRICIONISTKINJA UPOZORAVA! Ako imate OVE SIMPTOME, znači da patite od manjka MAGNEZIJUMA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koji znaci ukazuju na nedostatak magnezijuma

1656606780

ZAJEDNO PIJETE CINK, MAGNEZIJUM I KALCIJUM? Evo zašto ne treba to da radite

U doba korone već ste se navikli da pijete supelmente koji mogu da vam nadoknade vitamine i minerele, ali sigurno mnogi od vas ne znaju u koje vreme i kako treba da ih pijete

1652521980

Ovi SIMPTOMI ukazuju da vam nedostaje VAŽAN MINERAL - rešenje možete naći čak i u ČOKOLADI!

Određeni simptomi koje vam telo šalje, signaliziraju manjak jednog minerala koji se između ostalog, u većim količinama nalazi i u tamnoj čokoladi.

1649658120

Politika

Srdanović opasno šmercuje struju! Šok i neverica - Pogledajte šta je objavljivao na mrežama prvi na blokaderskoj listi

Novosadski kardiolog Ilija Srdanović, prvi na blokaderskoj listi, o padu nadstrešnice u Novom Sadu oglasio se tek nakon mesec dana na društvenim mrežama.

17.09.2026

00:25

Politika

Oglasili se i Amerikanci: Iz Vašingtona stigla udarna poruka o presudi vođama UČK

Sjedinjene Američke Države saopštile su da poštuju presudu Specijalizovanih veća protiv Hašima Tačija, Kadrija Veselija, Jakupa Krasnićija i Redžepa Selimija i pozvale sve strane da prihvate odluku suda.

16.09.2026

22:24

Politika

Lompar odbio da podrži Studentsku listu: Neću zbog ovih iz Novog Pazara! (VIDEO)

Milo Lompar, profesor Filološkog fakulteta u Beogradu, koji je vetiran sa takozvane Studentske liste, odbio je da podrži blokadere.

16.09.2026

22:54

Politika

Spremna giljotina za Žaklinu?! Šok: Ponoševac tvrdi da Tatalovićeva leti sa N1

Žaklini Tatalović sprema se otkaz na N1!

16.09.2026

22:34

Politika

Blokaderi raskrinkani! Evo ko u Leskovcu stoji iza tzv. studentske liste (VIDEO)

Miloš Jovanović, član Srpske napredne stranke, otkrio je ko u Leskovcu stoji iza tzv. studentske liste i ko im je ustupio svoje prostorije i obezbedio kompletnu logistiku za potpise!

16.09.2026

23:30

Exatlon

Plavi idu na sve ili ništa: Mensurova poruka o medaljama u Exatlonu šokirala sve saigrače (VIDEO)

Takmičar Plavog tima u Exatlonu Mensur Ajdarpašić sa svojom ekipom podelio je svoj stav da timu nisu potrebne individualne medalje i da bez njih mogu pobediti.

16.09.2026

22:27

Exatlon

Spuštanje slušalice za novu pobedu: Pogledajte kako je Crveni tim oživeo Radojičin zaštitni znak (VIDEO)

Crveni tim u Exatlonu Srbija u ovoj sezoni dobio je pomoć od učesnika prve sezone Radojice Lazića, a oni su sada oživeli i njegov pobednički pozdravi iz prethodne sezone.

16.09.2026

18:40

Exatlon

Oni preuzimaju kormilo u Exatlonu! Crveni i Plavi izabrali svoje kapitene

Timovi u Exatlonu sinoć su odlučili da će kapiten Crvenog tima biti Nikola Lakić, dok će na čelu Plavih stajati Strahinja Jovanić.

16.09.2026

17:00

Exatlon

Gledaoci Exatlona dali svoj sud! Ovaj Plavi takmičar ih je oduševio od starta

Na gledaoce Exatlona na startu sportskog rijalitija najjači utisak među takmičarima Plavog tima ostavio je Mensur Ajdarpašić.

16.09.2026

15:32

Exatlon

Pala je konačna odluka! Ovaj takmičar Crvenih je vaš favorit u Exatlonu (FOTO)

Mark Kinanga je favorit publike u drugoj sezoni Exatlona u Crvenom timu, a za petama mu je Mihailo Adžić.

16.09.2026

14:00

TV

Live TV

NVO HIDRA OD A DO Š! Vukša Dragović otkrio ko se krije iza blokaderskog pokreta i odakle dolazi novac - 200 NVO podržalo tzv. studente (VIDEO)

Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.

12.09.2026

15:25

Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Live TV

Prvi rani jutarnji program u Srbiji "Budilnik": Budite prvi koji saznaju najvažnije vesti i teme koje će obeležiti dan

Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".

11.09.2026

15:55

Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Ovo je lista najmoćnijih pasoša za 2026. godinu: Nećete verovati gde je Srbija

Srpski pasoš zauzima 34. mesto na Henley Passport Indexu za 2026. godinu i omogućava putovanje bez vize u 135 zemalja sveta.

16.09.2026

16:00

Društvo

Crno nam se piše: RHMZ izdao hitno upozorenje - Preti nam ova nepogoda

Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ) izdao je najnovije upozorenje za poljoprivrednu sušu.

16.09.2026

19:03

Nauka

Niko ne igra ovu kombinaciju na Lotou: Evo šta kaže matematika

Kombinacija 1-2-3-4-5-6 ima potpuno istu šansu da bude dobitna na lotou kao i bilo koji drugi niz, ali naš mozak to odbija da prihvati.

16.09.2026

22:00

Srbija

Loznički gimnazijalci velikog srca: Ovim gestom rasplakali su mnoge

Fudbalski turnir za učenike drugog razreda lozničke gimnazije "Vuk Karadžić" počeo je emotivno. Školski drugovi Sergeja Veselinovića, kome je nedavno preminula majka, pokazali su na svoj način da su uz njega.

16.09.2026

20:21

Društvo

Informer direktno sa crvenog tepiha: Blic slavi 30. rođendan, evo ko je stigao na veliki jubilej

Ekipa Informera nalazi se na terenu u beogradskoj "Ložionici", gde se večeras održava spektakularna proslava povodom 30 godina postojanja Blica.

16.09.2026

20:17

Hronika

Sekunde su bile ključne! Vatrogasci sprečili tragediju i izvukli povređenog - Drama u Loznici (VIDEO)

U toku večeri, došlo je do saobraćajne nezgode u Loznici kada je automobil "audi A3" kod "Tigra" sleteo sa kolovoza niz liticu dugu oko 15 metara i završilo u kanalu, gde je ostalo bukvalno da visi.

16.09.2026

23:15

Hronika

Ovo je krvnik osumnjičen za ubistvo kod Ivanjice: Mile sedeo s prijateljem u kafani, a nekoliko sati kasnije pronađen mrtav u krevetu (FOTO)

Zbog čega je P. M. (34) hicima iz pištolja na spavanju ubio svog dobrog prijatelja Mileta P. (41) u njegovoj kući u selu Opaljenik kod Ivanjice potpuna je misterija.

16.09.2026

22:21

Hronika

Užas kod Begeča: Preticao preko pune linije, pa izazvao sudar - Povređena trudnica (FOTO)

Danas je došlo do teške saobraćajne nezgode na izlazu Begeča prema Futogu.

16.09.2026

21:06

Hronika

Saznajemo! Tocilo "mrtav hladan" tražio uslovnu slobodu: Jedan od najvećih narko-dilera podneo šokantan zahtev

Mladen Novaković (43), zvani Tocilo, iz Amerića kod Mladenovca, osuđen zbog šverca droge na 17 godina zatvora, tražio je uslovni otpust iz zatvora, ali je odbijen, saznaje Informer.

16.09.2026

20:09

Hronika

Lažni poziv bio sačekuša na Banovom Brdu: Namamio žrtvinog druga, pa ga iskoristio kao "mamac"

Dušan K. (41) ranjen je ispred svog stana u Beogradu nakon što je maskirani napadač izveo filmsku zamku - namamio je žrtvinog druga ispred zgrade lažnom dojavom o devojci, a potom ga pod pretnjom pištoljem naterao da ga odvede pravo do ulaznih vrata.

16.09.2026

19:49

Sport

Fudbal

Saudijci prešli svaku granicu! Skandirali ime poginulog igrača da uvrede zvezdu, kazna je brutalna!

16.09.2026

23:39

Fudbal

Prvi Srbin koji je pogodio u Ligi Evrope: Mihajlo kao nekada Birof - pogledajte majstoriju! (VIDEO)

16.09.2026

23:04

Fudbal

Ogroman skandal posle presude u Hagu! Fudbaler crno-belih javno podržao osuđene ratne zločince

16.09.2026

22:52

Ostali sportovi

Bizarna scena koja je zgrozila sve: Doživela nezgodu tokom trke, pa nastavila kao da se ništa nije desilo

16.09.2026

22:24

Showtime

Od pet titula Evrope do avionske piste: Legendarni gazda Milana dobija spomenik kakav svet još nije video!

16.09.2026

22:17

Planeta

Ovaj moćnik će im biti poslednja ruka spasa? Kijev i Moskva zanemeli?

Generalni sekretar UN Antonio Gutereš spreman da ugosti mirovne pregovore Rusije i Ukrajine.

16.09.2026

23:59

Planeta

Objavljen šokantan snimak: Ukrajinci zadali težak udarac Rusima, uništeno dragoceno oružje

Objavljen je snimak uspešnog testiranja novog ukrajinskog drona-presretača, na kojem se vidi trenutak uništenja ruskog drona tipa Šahed.

16.09.2026

23:30

Planeta

Leti perje! Karlson se obrušio žestoko na Zelenskog, biće belaja

Taker Karlson tvrdi da Volodomir Zelenski menja zakone kako bi korporacije kupovale zemlju i resurse.

16.09.2026

23:00

Planeta

Ovo će ispisati istoriju? Zapadu stegnuta omča, za SAD stiže surova realnost

Američki istoričar i politikolog Filips Pejson O'Brajan ocenio je za „Atlantik“ da je era dominacije SAD na međunarodnoj sceni završena.

16.09.2026

22:30

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

"Kokain i divlje žurke": Glumac otkrio šta se dešavalo iza kulisa kultne serije

Čuveni holivudski glumac Deni Devito rešio je da otvori dušu i priseti se zlatnih dana svoje karijere, ali i potpuno lulih i neobuzdanih zabava koje su obeležile snimanje kultne humorističke serije "Taxi".

16.09.2026

15:00

Kultura

Anica Lazić posle venčanja saopštila srećne vesti: Glumici stižu čestitke sa svih strana

Glumica Anica Lazić Ristovski je posle venčanja sa Lazarom Ristovskim osvojila nagradu na prestižnom festivalu u Italiji zbog čega joj stižu čestitke sa svih strana.

16.09.2026

14:15

Kultura

Naša glumica živela 104 godine, a njena najveća neostvarena želja kida srce

Glumica Branka Veselinović živela je 104 godine, a njena najveća neostvarena želja je bila da postane majka.

16.09.2026

13:50

Kultura

"Pohlepna i ljubomorna": Ivana Dudić otkrila mane i sve o snimanju filma "Kengur se vraća kući"

Glumica Ivana Dudić u filmu "Kengur se vraća kući" tumači lik Sanele i otkriva da je njena junakinja pohlepna i ljubomorna.

16.09.2026

13:04

Showbiz

Užas: Pevač pronađen mrtav u jezeru

Pevač Ben Sonders pronađen je mrtav u jezeru južno od Arnhema u Holandiji.

16.09.2026

12:19

Magazin

Hi-Tech

Jezivo proročanstvo staro 500 godina: Nostradamus predvideo veštačku inteligenciju i najavio apokalipsu

Vekovima stara proročanstva francuskog astrologa Mišela de Nostredamea, poznatijeg kao Nostradamus, ponovo su dospela u centar pažnje - ovoga puta zbog mračnog tumačenja jedne od njegovih strofa u kojoj mnogi vide upozorenje na budućnost u kojoj bi mašine mogle da preuzmu kontrolu nad čovečanstvom.

16.09.2026

20:00

Moda i lepota

Stop slamastoj kosi: Zaboravite na hidrataciju - ovaj hit sastojak menja sve

Nedostatak lipida može biti razlog što je kosa suva, gruba i beživotna uprkos redovnoj upotrebi maski, seruma i regeneratora.

16.09.2026

20:31

Recepti

Slatki uštipci sa jabukama: Preukusni i meki kao duša, a spremaju se očas posla

Umesto dugotrajne pripreme pita i kolača, par preostalih jabuka iz korpe lako možete pretvoriti u sočne, mirisne uštipke gotove za manje od pola sata.

16.09.2026

19:25

Horoskop

Kraj dugog čekanja: Za 3 znaka septembar konačno donosi životni preokret

Rak, Devica i Vaga do kraja septembra dobijaju konkretne prilike za dom, novac i razgovor koji menja sve.

16.09.2026

18:53

Ljubav

Volite oluje u krevetu? Nauka objasnila fetiš o kojem svi bruje - evo šta je keraunofilija

Keraunofilija opisuje seksualno uzbuđenje povezano sa munjama, grmljavinom i olujama, koje kod mnogih pojačava libido.

16.09.2026

23:20

Džet set

Estrada

Razvod joj je izgleda prijao! Goga kao devojčica - Svi pogledi uprti ka njoj (VIDEO)

Pevačica Goga Babić pojavila se večeras na jednom gala događaju u Beogradu na vodi, a izgledom je oduševila prisutne.

16.09.2026

23:54

Estrada

Uh, kako je jaka! Tamara se opustila u fotelji, napucane dude samo što ne ispadnu dok je sređuju (VIDEO)

Starleta Tamara Đurić je objavila snimak na Instagram profilu, a prizor je odmah privukao pažnju njenih pratilaca jer se na njemu vidi kako uživa u tretmanu lepote, dok dve kozmetičarke istovremeno brinu o njenom izgledu.

16.09.2026

23:40

Estrada

Izbacila silikone na izvolte, pa krenula da skida kupaći! Srpkinja bacila lokalce na kolena, nije za maloletne

Reperka Dia Kostić oduševila je pratioce na Instagramu nakon što je postavila vrelu fotografiju iz Egipta, a svi komentarišu njene bujne grudi.

16.09.2026

23:21

Estrada

"Atina i Nika su..." Milica Pavlović prvi put nakon svađe sa Karleušom iznela privatne informacije: Evo kakve su zapravo ćerke dive

Pevačica Milica Pavlović je sinoć na gala slavlju govorila i o Atini i Niki Tošić, budući da se nekada družila sa njihovom mamom Jelenom Karleušom i otkrila da su devojke izuzetno dobro vaspitane.

16.09.2026

22:55

Estrada

"Dobro smo sad..." Prvo pojavljivanje Dejana Dragojevića nakon gubitka bebe: Za Informer otkrio gde je Jovana

Medijska kuća Blic večeras slavi 30 godina postojanja, a među gostima su se pojavila i braća i bivše rijaliti zvezde Dejan i David Dragojević koji dsu pozirali za naš portal.

16.09.2026

22:18

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

TV

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set