pretraga

5 namirnica krcatih kolagenom: Čudesna hrana za mladolik izgled – zaboravite skupe kreme

Kolagen je izuzetno važan za kožu, zglobove i kosu, ali malo ko zna koje namirnice zaista mogu pomoći telu da ga proizvodi više.

1764864000

1764864000

Napravite sami kolagen: Duplo jeftiniji od kupovnog, a podjednako efikasan

Osim gotovih proizvoda iz prodavnice, postoji i domaći kolagen koji se može lako pripremiti kod kuće – jeftiniji, ali podjednako delotvoran.

1762360800

1762360800

Tajna mladolike kože Irine Šajk: Moćni napitak briše bore i hidrira kožu - lepotica se kune u njega

Irina Šajk je poznata po svom mladolikom izgledu, a sada je otkrila koja je tajna njene zategnute kože.

1754476800

1754476800

Bez bora, bez filtera: Ovi trikovi pokreću prirodni kolagen

Kolagen se ne mora unositi spolja, vaše telo ga može samo proizvoditi, ako mu date prave sastojke i uslove.

1753820400

1753820400

Zaboravljena žitarica koja podmlađuje: Jača kosti i briše bore, puna je kolagena

Ječam doprinosi zdravlju kože, kose, noktiju i zglobova, kao i očuvanju njene elastičnosti i sprečavanju bora.

1751874000

1751874000

Napravite sami domaći kolagen u prahu - Lako se sprema, a čuda čini za zdravlje i lepotu

Efikasan kolagen prah lako možete da napravite kod kuće, uz samo nekoliko namirnica.

1748689200

1748689200

Domaći kolagen za manje od 500 dinara - Zaboravite skupe kreme, bolji je od botoksa

Domaći kolagen ne samo da je neuporedivo jeftiniji od kupovnog, već se mnogi kunu da je i daleko efikasniji, a potrebno vam je samo par sastojaka kako što su šargarepa, celer, luk, šuplja juneća butna kokst.

1748353200

1748353200

3 čaja koja imaju efekat botoksa! Smanjuju bore i podočnjake, a koža je blistava i zategnuta

Čajevi bogati antioksidansima, vitaminima i mineralima imaju efekat sličan botoksu.

1744453200

1744453200

Kolagenska bomba! 3 moćna domaća napitka za blistavu kožu - zaboravite na skupe kreme

Tri jednostavna, zelena napitka koja možete napraviti kod kuće učiniće vašu kožu blistavom.

1743237600

1743237600

5 namirnica sa pijace podstiču proizvodnju kolagena! Jedite ih stalno i koža će vam blistati

Ako stalno jedete namirnice koje stimulišu proizvodnju kolagena, koža će biti sjajna i glatka.

1743187200

1743187200

Jeftina žitarica koja podmlađuje! Sprečava nastanak bora i čuva kosti - jedite je što češće

Ječam je jeftina žitarica koja sadrži dosta vlakana, ali i aminokiselinu koja učestvuje u sintezi kolagena i pomaže da se održi elastičnost kože.

1742892000

1742892000

Domaći kolagen duplo jeftiniji od kupovnog, a podjednako efikasan! Koža će biti blistava i elastična

Svaka žena koja pređe četrdesetu trebala bi da počne da koristi kolagen. Pored kupovnog postoji i domaći kolagen koji je jeftiniji, a podjednako efikasan.

1732352880

1732352880

Ove greške prave sve žene, a nisu svesne koliko ubrzavaju nastanak bora!

Jedna od grešaka koju žene prave, a koja ubrzava starenje, jeste što ne obezbeđuju sebi dovoljno sna.

1713593400

1713593400

Želatin čuva mladost i zdravlje! Sve što ste hteli da znate o kolagenu u prahu

Ako vas zanima zdravlje zglobova, jačanje kostiju, dobijanje mišićne mase, normalizacija telesne težine, poboljšanje stanja kose, jedan od odgovora na to je goveđi želatin i njegova glavna komponenta - kolagen.

1697047200

1697047200

I hrana podmlađuje! Ove namirnice su bogate kolagenom i elastinom

Proteini koji kožu čine čvstom i elastičnom, osim u kremama, možete pronaći u zelenom povrću i crvenom voću, morskim plodovima i ćuretini.

1696881600

1696881600

Namirnice bogate kolagenom za mladalački izgled! Paradajz zateže kožu

Ako volite paradajz, jedite ga u što većim količinama - on je bogat likopenom, koji ne samo da štiti kožu od UV zraka već i pomaže sintezu kolagena...

1693213200

1693213200

Dovodi do promene štitne žlezde, pa i rada srca! Svi preporučuju kolagen, ali evo kada postaje štetan

Visoke doze biotina, koje se nalaze u kolagenu, mogu da promene rezultate stanja štitne žlezde, rada srca, potencijalno čak i vitamina D.

1690719000

1690719000

Ako vam koža nije elastična i blistava možda vam nedostaju ove namirnice

Ako imate bore i opuštenu kožu probajte da u ishranu unesete proteine, grašak i šargarepu.

1688140800

1688140800

NIJE SAMO ZA KOŽU! Kolagen je veoma važan, a evo i zašto - u ovim namirnicama ga najviše ima!

Nutricionistkinja Nataša Đukić ističe da je kolagen između ostalog bitan i za zdravlje hrskavice.

1677684720

1677684720

NE ZANEMARUJTE SIMPTOME KOJE VAM ŠALJU HORMONI! Koža u menopauzi može da se neguje uz pomoć ovih biljaka!

Koliko god novca trošili na razne preparate ili odlaske kod kozmetičara, nekada ne možete protiv prirode. Žene u pedesetim godinama često ne mogu da se pomire sa time da im koža gubi elastičnost, da bore postaju previše uočljive i da tonus opada.

1675873800

1675873800