# Nadutost

Zdravlje

Spas za nadutost i težinu u stomaku: Raste pored svake ograde

Divlja nana, poznata i kao metvica je biljka koja se vekovima koristi u narodnoj medicini za smirivanje probavnih tegoba.

06.06.2026

12:45

Zdravlje

5 moćnih vežbi koje ubijaju nadutost: Vratite se u normalu posle teške praznične hrane

Nežno kretanje, istezanje i ujednačeno disanje mogu da pomognu da se pokrene probava i ublaži neugodan osećaj nadutosti, a evo kojih pet vežbi je najbolje za rešavanje ovog problema.

10.01.2026

20:20

Zdravlje

Zaustavite nadutost: Trikovi nutricionista da stomak ne eksplodira za praznike

Praznično uživanje u hrani može učiniti da se osećate naduto i neprijatno. Zdravstveni stručnjaci kažu da postoji nekoliko načina da se ublaže stomačne tegobe tokom praznika.

30.12.2025

11:40

Zdravlje

Naduti ste kao balon posle pasulja? Greška koju Srbi prave godinama - dodajte 1 stvar i poboljšajte varenje

Pasulj, kao i druge mahunarke, žitarice i orašasti plodovi, sadrži fitinsku kiselinu supstancu koja otežava apsorpciju minerala.

23.11.2025

15:40

Zdravlje

Kako pripremiti crnu limunadu kod kuće? Napitak koji podstiče varenje i čisti organizam

Glavna komponenta za crnu limunadu je sasvim poznata, aktivni ugalj. U kombinaciji sa limunom pretvara se u moćan napitak za čišćenje organizma i bolji rad varenja.

18.11.2025

15:40

Zdravlje

Ko ne sme da jede kiseli kupus? Omiljena zimnica koja može da ugrozi zdravlje

Postoje osobe koje bi kiseli kupus trebalo da ga jedu u ograničenim količinama, jer može dovesti do zadržavanja tečnosti u organizmu, povećanja krvnog pritiska ili pogoršanja određenih zdravstvenih problema.

01.11.2025

19:40

Zdravlje

Spas za nadutost: Gastroenterolog tvrdi da ovaj napitak smanjuje gasove u sekundi

Gastroenterolog Džozef Salhab dao je jednostavno rešenje koje može brzo da vam pomogne kod nadutosti. Prema dr. Salhabu, topao čaj od nane će vam umiriti stomak i smanjiti grčeve.

23.08.2025

13:00

Zdravlje

Kućna metoda protiv nadutosti: Kad je stomak kao balon ovo provereno može da pomogne

Ključ protiv zatvora i nadutosti nalazi se u par jednostavnih trikova, kao što čaj od đumbira, ishrana i vežbanje.

19.05.2025

16:00

Zdravlje

Čisti creva kao usisivač! Napitak koji smanjuje nadutost i reguliše probavu - melem za stomak

Napitak od đumbira uspešno smanjuje nadutost i čisti creva.

25.04.2025

18:20

Zdravlje

Stomak hoće da eksplodira, gasovi samo izlaze! Trik koji rešava nadutost, a ne košta ni dinara

Gasovi i nadutost često nastaju zbog toga što stolica ostaje duže u crevima. Nutricionistkinja objašnjava da vlakna u ishrani pomažu u poboljšanju varenja.

10.03.2025

15:00

Društvo

Prestanite da koristite slamčice! Stručnjak upozorava: Osetićete veliku promenu, mogu da štete zdravlju

Hidratacija jeste važna, ali ukoliko tečnost unosite kroz slamčicu, može izazvati štetu organizmu.

29.09.2024

16:01

Zdravlje

Čim otvorite oči jedno popijte - Rešite se nadutosti i zatvora! Nikad lakše očistite creva

Ako već dugo osećate nadutost ili imate zatvor, primenite ove savete i uradite prirodno čišćenje debelog creva.

29.05.2024

16:10

Zdravlje

6 namirnica koje su ključne protiv nadutosti! Olakšavaju varenje, a bogate su i vlaknima

Namirnice poput đumbira, celera, spanaća i mnoge druge, biće vam odličan saveznik protiv nadimanja stomaka.

26.02.2024

15:30

Zdravlje

Stomak vam je nadut kao balon? Evo kako da očas posla izbacite višak vode i rešite se kilograma i celulita

Da li ste primetili duboke tragove od ne tako uskuh čarapa na vašim stopalima uveče? Da li se vaša težina naglo povećla bez razloga? Imate li otoke, celulit ili kesice ispod očiju? Sve ovo mogu biti simptomi prekomernog zadržavanja vode u vašem telu.

22.02.2024

08:10

Zdravlje

7 razloga zbog kojih vam je stomak stalno nadut! Poslednji će mnoge iznenaditi, a skoro da je neizbežan

Iako možda nikada ne biste pomislili, stres je taj koji takođe može dovesti do nadutosti.

03.01.2024

06:20

Zdravlje

Ako vas muče nadutost i bolan stomak, evo šta pomaže! Sigurno to već imate u kući

Čest problem tokom prazničnih dana mogu biti tegobe sa želucem, nadutost i bolan stomak. Ove tegobe je lako rešti.

27.12.2023

16:30

Zdravlje

Na njih nikad ne biste pomislili! Ove namirnice izazivaju gasove i nadutost - zamenite ih ovom hranom

Namirnice poput jabuka, pomfrita, govedine i druge, izazivaju pojačane gasove i nadutost, ali ih možete zameniti drugom hranom, koja neće imati takav uticaj.

17.09.2023

08:15

PAZITE KAKO IH UNOSITE

12 namirnica koje izazivaju nadutost! Evo kada treba posetiti lekara

Pasulj, sočivo i gazirana pića su samo neke od namirnica koje vam mogu uzrokovati nadimanje.

14.08.2023

14:44

Ljubav

NADUTI STE NAKON INTIMNIH ODNOSA? Ginekolozi otkrivaju 6 mogućih razloga - češće se javlja nego što mislite

Stručnjaci za žensko zdravlje ističu da bi alergija na lateks, nagnuta materica i još neki drugi razlozi mogli biti krivci za nadutost nakon odnosa.

31.05.2023

22:00

Ljubav

KAD SE OSEĆATE KAO BALON... 4 načina da sprečite nadutost!

Da li vas muči neprijatan osećaj u stomaku nakon jela, naduti ste, imate zatvor ili grčeve? Niste jedini, jer procene govore da čak 50 odsto ljudi makar povremeno pati od ovih tegoba...

24.04.2023

13:28