# Probava

Zdravlje

Jedna jutarnja greška unišatava creva i izaziva zatvor: Počinje odmah nakon buđenja i svi je prave

Stručnjaci upozoravaju da jutarnja žurba može ometati rad probavnog sistema.

14.04.2026

16:30

Srbi ga redovno piju pre jela, a ne znaju koliko je to štetno: Nismo svesni šta radi našem telu

Omiljeno piće Srba ne treba piti na prazan stomak: Bomba za organizam koja urniše zdravlje

Mnogi imaju običaj da pre jela popiju čašicu ili dve rakije, bilo kod kuće ili u restoranu. Stručnjaci upozoravaju da ne poboljšava apetit, već ga kvari i uzrokuje neprijatan osećaj u stomaku.

27.12.2025

20:20

Zdravlje

Odmah posle jela idete u WC? Kada je to znak za brigu, a kada ne

Mnogi ljudi osećaju nagli nagon da odmah nakon jela odu u WC i uglavnom je to potpuno normalno. Ovaj fenomen u medicini se naziva gastrokolični refleks.

11.12.2025

15:40

Zdravlje

1 tajni sastojak u kajgani će učiniti čuda: Kilogrami se tope, a creva rade u savršenom ritmu

Ako želite da jutarnja kajgana bude ukusna, zasitna i još bolja za liniju, postoji jedan jednostavan dodatak koji može mnogo da doprinese, spanać.

28.11.2025

17:00

Zdravlje

5 namirnica za zdrava creva: Sprečavaju zatvor i dijareju - zaboravite na skupe probiotike

Umesto da posežete za skupim probioticima dr Ksand preporučuje pet jednostavnih zamena u ishrani kako biste poboljšali zdravlje creva.

15.11.2025

19:40

Zdravlje

Gastroenterolog otkrio čudesni napitak: Ako svaki dan dodate krišku ove voćke u vodu regulisaćete probavu

Čaša vode sa limunom svakog dana može pomoći hidrataciji, varenju i jačanju imuniteta ali uz malo pažnje kod onih sa osetljivim stomakom ili zubima.

23.10.2025

06:00

Zdravlje

Imate zatvor, stomak vas boli, naduti ste? Test sa kukuruzom otkriva kako vam rade creva

Test sa kukuruzom jednostavan je način da otkrijete da li vam probava radi kako treba.

09.10.2025

13:40

Zdravlje

Kada je idealno jesti bananu za efikasniji rad creva? Evo zašto je bolje samo u ovom delu dana

Najbolje vreme za jelo banane je ujutru ili kao deo užine tokom dana, tako ćete iskoristiti vlakna i minerale za bolju probavu i pomoći u kontroli apetita, što može doprineti mršavljenju.

16.07.2025

22:20

Zdravlje

Jeftina žitarica sprečava nadimanje i čisti bubrege! Jedna je od najzdravijih, a retko ko je jede

Proso je veoma korisna žitarica, s obzirom na mnogobrojne prednosti po organizam.

09.05.2025

09:00

Zdravlje

Najzdravija voćka na svetu! Čisti organizam od toksina - uzmite jednu svako jutro na prazan stomak

Ako uzimate urmu svakog jutra, vaše telo će osetiti mnoge prednosti.

24.04.2025

11:40

Zdravlje

Čisti creva kao usisivač! Namirnica koju Srbi obožavaju poboljšava probavu i jača imunitet

Ispijanje kiselog mleka poboljšava lučenje probavnih sokova i smanjuje rizik od zatvora.

04.03.2025

21:40

Zdravlje

Omiljeno srpsko jelo je najzdravije na svetu! Jača imunitet i oporavlja organizam

Domaća supa je proglašena za jednu od najzdravijih namirnica na svetu.

01.03.2025

10:20

Zdravlje

Čaj koji topi masne naslage za 24 sata? Pomaže pri sagorevanju masnoće i ubrzava probavu

Prirodni napitak od samo tri sastojka mnogi hvale kao pomoć u sagorevanju masnih naslaga i poboljšanju probave. Iako nema naučnih dokaza da deluje kao "liposukcija u šolji", pojedinci tvrde da prvi rezultati mogu biti vidljivi već nakon 24 sata.

30.01.2025

21:00

Recepti

Ovo je idealno jelo nakon Božića i teške hrane! Sprema se za sekund, a savršeno je za oporavak i probavu

Nakon obilnih božićnih trpeza, organizmu je često potrebno nešto laganije i lako svarljivo. Palenta, jednostavno jelo od kukuruznog brašna, savršen je izbor za oporavak, detoksikaciju i uživanje u brzom, zdravom obroku.

08.01.2025

08:00

Zdravlje

3 namirnice momentalno prazne creva! Doktorka tvrdi da ćete nakon njih trčati do toaleta! (VIDEO)

Doktorka neuropatije Dženin Bovring upozorava na rastuće probleme probavnog sistema i neregularnu stolicu, koja je sve prisutnija. U potrazi za rešenjem, ona preporučuje tri namirnice koje mogu pomoći u održavanju redovne probave.

30.09.2024

18:00

Zdravlje

Išla je u WC i do 30 puta dnevno! Mislila da je od hrane, a onda je usledila strašna dijagnoza!

Matilda Krom, mlada žena iz Mančestera, prošla je kroz tešku borbu s Kronovom bolešću, što je rezultiralo dramatičnim promenama u njenom životu.

01.09.2024

22:00

Zdravlje

Uveče pojedite šaku ovoga - Ujutru će vam isprazniti creva! Probava će raditi nikad bolje, olakšanje je tu!

Ako imate problem sa probavom, stručnjaci tvrde da je uveče potrebno pojesti šaku leblebija. Ujutru će se odmah videti rezultati i osetiti olakšanje.

26.05.2024

21:20

Zdravlje

Nutricionisti otkrili koja hrana je najgora za probavu! Povećava rizik od mnogih bolesti

Nutricionisti upozoravaju na štetnost crvenog mesa, pržene hrane, proteinskih pločica i gaziranih pića.

22.03.2024

08:50

Zdravlje

Prirodna rešenja kad vas muči zatvor! Ubrzajte probavu na pet načina

Trideset odsto ljudi povremeno doživi ovo neprijatno stanje, a uz više tečnosti, hranu bogatu vlaknima, toplim oblogama i masažom stomaka biće vam mnogo lakše.

04.02.2024

20:00

Zdravlje

Efikasna vežba koja deluje dobro na srce, varenje i glavobolju! Pet minuta za bolje zdravlje

Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.

16.10.2023

20:00