Ako vas lomi prehlada uzmite ova 2 vitamina: Doktorka otkrila kako da ublažite simptome (VIDEO)
Počela je sezona gripa i prehlada, a doktorka Širin je otkrila kako da smanjite trajanje i ublažite simptome.
03.10.2025
10:20
Počela je sezona gripa i prehlada, a doktorka Širin je otkrila kako da smanjite trajanje i ublažite simptome.
03.10.2025
10:20
Cink je ključan mineral koji, kao osnova za proizvodnju testosterona, podržava muško zdravlje, libido, imunitet i energiju, ali za optimalne rezultate zahteva balansiranu ishranu, vitamin D, magnezijum, dobar san i trening.
07.07.2025
17:40
Osam sati sna jača organizam, slana supa čisti i smiruje disajne puteve, a preparati sa cinkom obnavljaju ćelije imunog sistema i skraćuju bolovanje
18.01.2024
20:00
Ukoliko primećujete da vam je kosa oslabljena i da se lako lomi, doktorka Dženin Bovring navodi da verovatno imate nedostatak cinka i bakra.
19.09.2023
23:20
Iako se češće nalazi u namirnicama životinjskog porekla, cink takođe možete naći i u bademima, humusu, indijskim orasima i tako dalje.
14.06.2023
13:00
Cink je veoma važan mineral, koji je neophodan za rast i razvoj dece, jake nokte, bolje raspoloženje, a može se naći u namirnicama poput govedine, mleka, kukuruza i mnogih drugih
15.12.2022
10:32
Kako biste održavali zdravlje na nivou, neophodno je da imate redovan unos cinka
26.10.2022
08:46
Cink je mineral veoma važan za celokupno zdravlje, a važnu ulogu ima čak i u snižavanju krvnog pritiska
07.09.2022
15:30
U doba korone već ste se navikli da pijete supelmente koji mogu da vam nadoknade vitamine i minerele, ali sigurno mnogi od vas ne znaju u koje vreme i kako treba da ih pijete
14.05.2022
11:53
Ako ste na većinu ovih pitanja odgovorili pozitivno, moguće je da u vašem organizmu nedostaje cinka. On je esencijalni mineral, u hrani ga najčešće nalazimo u namirnicama životinjskog, a manje onima biljnog porekla...
21.03.2022
17:12
Iako su gubitak ili slabost čula mirisa i ukusa jedni od glavnih simptoma korona virusa, ne mora da znači da je to u pitanju. Manjak jednog minerala dovodi do istog problema.
20.02.2022
10:20
Cink je esencijalni mineral, što ukazuje da ga naš organizam ne sintetiše sam, a koliko ga imamo zavisi isključivo od ishrane
13.01.2022
08:53
Svi znamo da su vitamini i minerali neophodni za jačanje imuniteta i normalno funkcionisanje organizma, ali je takođe bitno u koje dobar dana se uzimaju kako bi njihova apsorpcija bila najbolja
30.12.2021
12:44
Za snažan imunitet vitamini su uvek važni, a otkad se svet suočio sa koronavirusom, nijedna kuća nije bez njih. Ranije je većina nas posezala samo za vitaminom C, a danas uz njih pijemo i vitamin D, cink, selen, probiotike, prebiotike, simbotike, a evo kakva je njihova uloga, piše "Zdrava i prava"
24.12.2021
07:13
Kako da pravilno unosite mineral zadužen za imunitet
29.11.2021
08:03
U čovekovom organizmu svakodnevno se vrši deoba miliona ćelija, a neke od njih imaju greške, ukoliko ih imuni sistem ne prepozna i ne uništi, nastaće bolest. Imunolozi savetuju, da bi imuni sistem dobro radio, neophodno je uzimati vitmamine i minerale, što ne podrazumeva isključivo splementaciju, već i pravilan odabir hrane, dobar san, kao i eliminaciju stresa
07.05.2021
14:08
Magnezijum, cink i gvožđe neophodni su za jači imunitet, više energije i bolji san, a ako ih nema dovoljno, javljaju se različite bolesti...
18.04.2021
12:12
Iz nekog razloga, ovaj element se često zaboravlja, iako je značajan za jačanje imuniteta, kao i za promociju efikasne regeneracije ćelija, regulisanje proizvodnje hormona - što znači da je od vitalne važnosti za lepu i zdravu kožu
16.04.2021
11:09
Jedan od najbitnijih elemenata čovekovog organizma, svakako je cink
20.02.2021
08:20
Mislite da ne možete da preterate s vitaminima i mineralima? I te kako možete, a mi vam donosimo pregled posledica!
10.02.2021
13:45
Blokaderi sa Ekonomskog fakulteta u Beogradu skinuli su blokaderskog advokata i ideologa Zdenka Tomanovića sa liste, saznaje Informer.
27.02.2026
11:34
Politikolog Ognjen Gogić ukazao je da Zakon o strancima, koji će, prema najavama Prištine, stupiti na snagu 15. marta, pogađa i monaštvo i sveštenstvo Eparhije raško-prizrenske.
27.02.2026
10:54
Predstavnik blokadera Aleksandar Popov složio se sa tezom Milovih medija u Crnoj Gori da je potrebno naći novi narod koji neće glasati za predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
27.02.2026
10:33
Predrag Veljković, poljoprivrednik, blokader, rijaliti zvezda i čovek koji po sopstvenom priznanju voli da manipuliše ljudima, masno je slagao o brutalnoj tuči blokadera u Mrčajevcima.
27.02.2026
10:03
Blokader Vukašin Milićević iz redova Demokratske stranke, inače teolog koij je izbačen iz crkve, ponovo je izazvao burne reakcije u javnosti izjavama na račun Srpske pravoslavne crkve (SPC), tvrdeći da "SPC ne postoji", kao i da "služi da podržava zločine".
27.02.2026
10:01
Pošto je eliminisana u polufinalu Exatlona, Anabela Zonai je pošteno nahvalila ostale učesnike i generalno pozitivno govorila o iskustvu na Dominikani, pa onda zapevala hit Saše Matića "Kralj izgubljenih stvari".
27.02.2026
09:00
Nekadašnji kapiten Crvenog tima Radojica Lazić posle eliminacije iz Exatlona rekao je da je prezadovoljan učinkom i da mu je takmičenje na Dominikani najlepše iskustvo u životu.
27.02.2026
07:00
Radojica Lazić se naljutio na Marka Nikolića jer mu je tokom borbe sa Andrejom Bedićem u jednom trenutku zasmetao prilikom gađanja.
26.02.2026
22:42
Pred početak polufinala Exatlona članovi Plavog tima priznali su da osećaju tremu, osim Andreja Bedića koji ne oseća apsolutno ništa.
26.02.2026
21:45
Polufinalisti Exatlona su se složili da su se svi zasluženo našli u završnoj fazi takmičenja pošto su se baš oni najbolje snalazili do sada.
26.02.2026
21:25
Profesor doktor Vladan Petrov, predsednik Ustavnog suda gostujući u Prvim info komentarisao je situaciju u državi i način na koji mediji plasiraju informacije.
27.02.2026
09:56
Dejan Jelača, srpski glumac koji živi i radi u Americi gostujući u Info jutru otkrio je kakav je život preko okeana i kako Amerikanci gledaju na poteze svog predsednika Donalda Trampa.
26.02.2026
12:00
Miljan Damjanović, potpredsednik SRS i Marko Šćepanović, savetnik ministra Ivice Dačića gostujući u Info jutru komentarisali su zlurade komentare na račun zdravstvenog stanja ministra spoljnih poslova.
26.02.2026
10:53
Zbog najnovijih šokantnih vesti o ministru Ivici Dačiću, lideru SPS, koji je u bolnici i u životnoj je opasnosti najnoviju epizodu ‘Eksatlona’ emitovaćemo u nešto kasnijem terminu, iza 21.30.
25.02.2026
21:15
Više od 2,5 miliona prijava stiglo je za upis bespravnih objekata po novom zakonu "Svoj na svome". Upis nelegalnih kuća i stanova u katastar počeo je odmah po završetku prijavljivanja, posle 8. februara, uveliko traje i već je upisano oko 1.000 objekata.
27.02.2026
11:05
Američka kompanija Ford saopštila je danas da povlači 4,3 miliona pikapa i terenskih vozila u Sjedinjenim Američkim Državama.
27.02.2026
10:30
Čuvene stepenice na plaži Ergemni na Lefkadi oštećene su nakon snažnog nevremena, a obrušena zemlja i kamenje uništili su deo prilaza koji vodi do ove plaže.
27.02.2026
09:56
Ruskinja Anja (32), koja se pre četiri godine iz Rusije preselila u Srbiju sa mužem i mačkom, nedavno je kupila kuću u selu blizu Sombora za 20.000 evra, a sada planiraju i da je renoviraju.
27.02.2026
09:00
Tokom noći, u 2.50 časova, registrovan je slab zemljotres na području Tutina.
27.02.2026
07:33
Na Odeljenju psihijatrije Opšte bolnice u Požarevcu noćas u 1.45 sati je izbio požar.
27.02.2026
10:29
Više javno tužilaštvo u Pančevu podnelo je je optužnicu Višem sudu u Pančevu protiv okrivljenog Z. M. (52) iz Sefkerina zbog sumnje da je 26. novembra prošle godine u garaži svoje kuće u Sefkerinu nedozvoljeno držao veću količinu oružja.
27.02.2026
11:27
Vaso R. (43) u utorak je prvostepenom presudom osuđen na dve godine i tri meseca zbog prebijanja Srpkinje Dejane Ć. (22) u kafiću u Beranama u kojem je ona radila. Kako se saznaje, Vaso ju je napao zbog sukoba koji je imao sa njenim tadašnjim poslodavcem Milivojem Mićom B.
27.02.2026
07:00
Osječko-baranjska policija je u utorak uhapsila muškarca (39) s prebivalištem u Srbiji.
27.02.2026
08:36
N. R. (43) uhapšen je u sredu u Sopotu zbog sumnje da je počinio krivično delo nasilje u porodici i određeno mu je zadržavanje do 48 sati.
27.02.2026
11:03
Rat u Ukrajini, 1465. dan.
27.02.2026
07:00 >> 10:43
Pakistanski ministar odbrane Havadža Mohamed Asif danas je izjavio da je njegova zemlja "izgubila strpljenje" i da sada smatra da je u "otvorenom ratu" sa Avganistanom.
27.02.2026
09:33
Sindikat Ver.di danas je pokrenuo upozoravajuće štrajkove u javnom prevozu širom Nemačke, zbog čega su autobusi, tramvaji i vozovi ostali u depou, a putnici morali da potraže alternativni prevoz.
27.02.2026
08:57
Nemački kancelar Fridrih Merc posetio je Kinu, koja je prošle godine postala najveći trgovinski partner Berlina, a tamo mu je priređena neverovatna dobrodošlica.
27.02.2026
08:23
Režiser, scenarista i producent Park Čan-vuk biće predsednik žirija na 79. Kanskom filmskom festivalu (12-23. maj), objavili su organizatori.
27.02.2026
10:56
Hale Beri je gostujući u podkastu "Seks sa Emili" kod voditeljke Emili Mors, iskreno pričala o intimnim odnosima, ženskom zadovoljstvu i promeni stava koju je stekla sa godinama.
27.02.2026
09:24
Projekcijom filma "Orvel 2+2=5" sinoć je u MTS dvorani otvoreno osmo izdanje Međunarodnog festivala dokumentarnog filma "DOK #8", na kojem će biti prikazani filmovi "Mileva Ajnštajn", "Spavač: Izgubljeni Karavađo", "Pompeja: Ispod oblaka" i mnogi drugi.
27.02.2026
08:41
U Specijalu o Katarini Velikoj na TV Informer gost je bio istoričar filma Božidar Zečević, koji je objasnio da Katarina Velika ima srpske krvi jer potiče iz grada koji se zvao Srbiste u kojem su živeli Lužički Srbi.
27.02.2026
08:03
Manekenka Klaudija Šifer skuplja insekte, a glumac Džoni Dep voli da se igra sa barbikama. Ovo su samo neki od ekscentričnih hobija holivudskih zvezda.
26.02.2026
18:20
Mnogi se za uklanjanje korova oslanjaju na sol, sirće ili hemijske preparate, ali iskusni baštovani tvrde da postoji jednostavniji način kao što su papirne novine.
27.02.2026
11:40
Da li je pravo vreme za nadogradnju na S26 Ultra, je dilema koju ljubitelji Samsunga sada imaju. Samsung Galaxy S26 Ultra nesumnjivo jeste unapređen, ali ostaje pitanje koliko su te novine vama lično bitne.
27.02.2026
10:20
Irina Šajk je ovogodišnja voditeljka festivala Sanremo koji se održava od 24. do 28. februara, a njen nastup i smela modna izdanja već su izazvali podeljene reakcije u Italiji.
27.02.2026
09:00
Američki striming servis Netfliks odustao je danas od nadmetanja za preuzimanje kompanije Vorner bros diskaveri (WBD), čime je otvoren put da konkurentski Paramaunt skajdens finalizuje sporazum vredan 111 milijardi dolara za preuzimanje jednog od najpoznatijih holivudskih studija.
27.02.2026
10:42
Ćevapi ne moraju biti napravljeni od mesa da bi ostali mekani, mirisni i bogatog ukusa. Verzija sa heljdom predstavlja laganiju i potpuno biljnu alternativu tradicionalnom specijalitetu, a pritom je zasitna i hranljiva.
27.02.2026
09:40
Voditeljka Jovana Jeremić veoma je aktivna na Instagramu, a sada je privukla pažnju jednom fotografijom, te je otkrila šta joj se dogodilo.
27.02.2026
10:49
Usvojena ćerka milionera Filipa Ceptera, Ema Cepter neretko šokira pratioce na Instagramu provokativnim izdanjima, što je i sada slučaj.
27.02.2026
10:15
Mia Borisavljević progovorila je o snovima u kojima joj dolazi pokojna baka, koja joj povremeno govori šta će se dešavati na ovom svetu.
27.02.2026
09:41
Pevač Aca Amadeus odrekao se ćerke Vaske, kojoj neće ostaviti ništa od imovine zbog toga što je podržala majku S.S.
27.02.2026
09:08
Supruga pokojnog pevača Halida Bešlića, Sejda Bešlić, dugo se bori sa zdravstvenim problemima, a sada su otkriveni novi detalji o njenom stanju.
27.02.2026
08:36