Pronađeno 141 rezultata za holesterol
Kada se pomene zdravlje srca, ljudi najčešće prvo pomisle na namirnice poput maslinovog ulja, ribe i orašastih plodova. Ipak, pažnju stručnjaka sve više privlači korijander, koju mnogi koriste samo kao ukras jelima, ne znajući da sadrži brojne korisne sastojke.
1784016300
1784016300
Kardiolog dr Nadim Gelo je objasnio da banane imaju važnu ulogu u održavanju zdravog nivoa holesterola.
1778782800
1778782800
Postoje sitne promene u ishrani koje na prvi pogled deluju nevažno ali vremenom mogu da naprave veliku razliku po zdravlje. Jedna od njih krije se u namirnici koju većina ljudi smatra samo običnom grickalicom.
1775931600
1775931600
Bamija, povrće poreklom iz istočne Afrike, sve češće se spominje kao prirodno rešenje za regulaciju nivoa holesterola u krvi. Stručnjaci ističu njene brojne koristi, ali i savetuju oprez kod osoba sa dijabetesom.
1772827200
1772827200
Kardiolozi ističu da prilagođavanje ishrane može značajno smanjiti nivo lošeg holesterola i poboljša zdravlje srca.
1771504800
1771504800
Stručnjaci su otkrili kojih šest namirnica utiče na smanjenje lošeg holesterola, a samim tim i na bolje funkcionisanje organizma, pa je poželjno da ih češće jedete.
1770196800
1770196800
Studije potvrđuju da manje soli i zasićenih masti, uz pravilnu ishranu, značajno snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od hipertenzije.
1770139200
1770139200
Jedenje samo ovsene kaše tokom samo dva dana moglo bi da pomogne u smanjenju lošeg holesterola i zaštiti srca na nekoliko nedelja, pokazuje iznenađujuće novo istraživanje.
1769628000
1769628000
Stručnjaci kažu da postoje suptilni znakovi upozorenja na noktima koji mogu da ukažu na problem sa visokim holesterolom.
1766738400
1766738400
Beli luk je namirnica koja pomaže telu da se odbrani od bolesti, održava pritisak i holesterol pod kontrolom i čuva zdravlje srca.
1763109600
1763109600
Ograničavanje ili zaustavljanje protoka krvi u telu može dovesti do bržeg razvoja kancera, pokazuje istraživanje naučnika sa Univerzitetskog zdravstvenog centra Langon Njujorškog univerziteta.
1757877120
1757877120
Uz nekoliko dobrih navika možete lako da snizite holesterol.
1755025200
1755025200
Ukoliko imate visok holesterol obavezno izbegavajte slaninu i kobasice, jer povećavaju rizik od infarkta i šloga.
1752349200
1752349200
Ako imate povišen holesterol, možda mislite da treba da zaboravite na masti, ali tu na scenu stupa avokado, voće koje može da vam pomogne.
1752152400
1752152400
Postoje dva karakteristična znaka na licu koja mogu da ukazuju na povišen holesterol, a povezana su sa očima.
1751883600
1751883600
Crveni kupus pomaže u snižavanju holesterola, podstiče probavu i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, prema najnovijem istraživanju.
1751708400
1751708400
Naučnici su otkrili ključni enzim koji funkcioniše kao "prekidač" u imunim ćelijama i utiče na regulaciju holesterola.
1751641200
1751641200
Visok holesterol kod žena može biti uzrokovan promenljivim faktorima poput ishrane i aktivnosti, ili nepromenljivim faktorima poput starosti, hormona i genetike.
1749824400
1749824400
Ako imate visok holesterol ili ste u riziku, lekar vam može preporučiti dijetu sa niskim holesterolom. Ova vrsta ishrane pomaže u snižavanju LDL holesterola (poznatog kao "loš" holesterol) i triglicerida, a istovremeno podržava zdravlje srca i krvnih sudova.
1748584800
1748584800
Ovaj napitak prava je blagodet za organizam, a priprema se jednostavno kod kuće.
1746558000
1746558000
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić jedini nije potpisao deklaraciju koja je usvojena u Kijevu, a posebno sporna je tačka 11, otkriva Informer.
15.07.2026
18:05
Crnogorska inspekcija na čijem čelu je Vladimir Knežević sprovodi brutalno maltretiranje srpskih prevoznika, saznaje Informer.
15.07.2026
18:34
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je istraživanje javnog mnjenja koje je objavila blokaderska CTRA.
15.07.2026
17:49
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić potvrdio je da jedini nije stavio potpis na Deklaraciju koja je potpisana u Kijevu.
15.07.2026
17:39
Poznati korisnik Iksa Vukša Dragović koji već nedeljama raskrinkava blokadere i one koji njima pružaju najveću podršku iz redova pravosuđa i nevladinih organizacija (NVO), postavio je ključno pitanje Advokatskoj komori o slučaju advokata Ivana Ninića.
15.07.2026
16:53
Knjaževac ovog leta mami turiste u Istočnu Srbiju vožnjom gondolama, mostovima i drevnim misterijama.
15.07.2026
15:45
Nakon slučaja muškarca N.M. (39) iz Beograda, koji je preminuo nakon što su ga izujedale ose, prim. dr Nada Macura je objasnila kako reagovati u slučaju nesreće.
15.07.2026
13:47
Mladiću iz Srbije pozlilo je u Pefkohoriju, a sumnja se da je doživeo moždani udar.
15.07.2026
11:45
"Folksvagen" je zbog slabe potražnje povukao "golf" sa dizel motorom iz prodaje u Velikoj Britaniji!
15.07.2026
14:45
Državljanka Srbije povređena je na letovanju u Grčkoj dok je bila na dušeku u vodi.
15.07.2026
18:57
Za dve srpske porodice ovo leto se u sekundi pretvorilo u nezapamćeni košmar iz kog nema buđenja. Surova sudbina odnela je dva mlada života u razmaku od samo nekoliko dana, ostavljajući njihove partnere i najmilije u neutešnoj žalosti koja rečima ne može da se opiše.
15.07.2026
18:48
Na auto-putu u smeru ka Beogradu, na usponu kod Begaljičkog brda, danas se dogodila teška saobraćajna nezgoda koja je izazvala potpuni kolaps i kilometarske zastoje.
15.07.2026
18:14
Na magistralnom putu Kolašin–Mioska, u mestu Žuti Krš, danas se dogodila teška saobraćajna nezgoda u kojoj su povređene dve osobe.
15.07.2026
17:14
Devojka (20) povređena je nakon što ju je komšinica polila kiselinom u jednom vršačkom naselju, saznaje Informer. Incident se dogodio preksinoć, a žena koja je napala devojku je privedena.
15.07.2026
14:04
U slepoj ulici jednog beogradskog naselja gde se juče dogodila strašna tragedija kada je muškarca napao roj osa nakon čega je preminuo u Domu zdarvlja, muke je, neverica i tuga.
15.07.2026
13:13
Ruske snage napale su tri broda koja su prevozila vojni teret u blizini Odese, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
15.07.2026
18:44
Britanija se priprema za promenu na čelu vlade dok Kir Starmer, odlazeći premijer, napušta svoju funkciju nakon što je, prema njegovim rečima, stabilizovao ekonomiju i unapredio međunarodni ugled zemlje.
15.07.2026
18:30
Policija u Drezdenu pucala je jutros na naoružanog muškarca (41) koji se pojavio ispred supermarketa "Neto" u gradskoj četvrti Fridrihštat, javljaju nemački mediji.
15.07.2026
18:01
Raspoređivanje bilo kakvih vojnih kontingenata zemalja takozvane "koalicije voljnih" na teritoriji Ukrajine je neprihvatljivo i oni će, ukoliko budu razmešteni, biti smatrani legitimnim vojnim ciljevima, izjavila je portparolka Ministarstva spoljnih poslova Rusije Marija Zaharova.
15.07.2026
17:30
Kulturna ustanova Božidarac uspešno je završila još jedan ciklus programa baleta za odrasle, koji je tokom proteklih meseci okupio veliki broj polaznika željnih rekreacije, umetničkog izražavanja i druženja.
15.07.2026
18:11
Scena sa Mirom Furlan i dvoje stranih glumaca u "Lepoti poroka" zauvek je promenila domaću kinematografiju, jer je po prvi put na ekranima prikazan grupni erotski trenutak.
15.07.2026
15:00
Legendarni muzičar, pisac i komičar dr Nele Karajlić opisao je neverovatne susrete sa dve najveće fudbalske ikone svih vremena, Dijegom Armandom Maradonom i Erikom Kantonom.
15.07.2026
13:54
Latino diva Dženifer Lopez (56) još jednom je dokazala da su godine za nju samo broj na papiru.
15.07.2026
12:40
Film "Nacionalna klasa" jedno je od kultnih ostvarenja srpske kinematografije.
15.07.2026
11:35
Astrolozi tvrde da su muškarci rođeni u znaku Bika, Raka i Jarca najverniji partneri i da u vezu unose stabilnost, odanost i osećaj sigurnosti.
15.07.2026
19:00
Norveški šumski mačak Matijas iz okoline Bergena postao je viralni hit na TikToku, a njegov video ima više od 3,8 miliona pregleda.
15.07.2026
18:35
Malina ima snažne antioksidanse, malo kalorija i koristi se i za čaj od listova, zamrzavanje i kozmetiku.
15.07.2026
18:05
Ako vam je laptop spor, uzrok često nije u procesoru, već u bateriji, punjaču ili režimu napajanja.
15.07.2026
17:35
Ljubitelji čokoladnih poslastica oduševiće se ovom raskošnom nugat tortom.
15.07.2026
15:40
U novoj epizodi emisije "Demanti", koja se emistuje u četvrtak u 20 časova na YouTube kanalu "Informer Portal", gost je čovek koji zna sve tajne estradnjaka – voditelj Milan Milošević.
15.07.2026
11:00
Rijaliti učesnica Maja Marinković ne prestaje da šokira gledaoce, nakon što je sinoć pokušala da svom dečku Asminu Durdžiću gurne bodi mist u zadnjicu.
15.07.2026
18:16
Pevačica Aleksandra Mladenović danas je na svom Instagramu raskrinkala bivšeg saradnika, koji se nakon prekida saradnje i dalje poziva na nju.
15.07.2026
18:02
Ćerka pokojnog pevača Džeja Ramadanovskog, Marija Ramadanovski trenutno uživa sa porodicom na odmoru odakle se oglasila sa nekoliko fotografija na Instagramu.
15.07.2026
17:25
Rijaliti zvezda Maja Marinković napravila je opšti haos u "Eliti" nakon svađe sa Asminom Durdžićem, nakon čega je lomila stakla po imanju i demolirala hotel.
15.07.2026
17:10
