(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 36: Uprkos praznicima mršavljenje ne staje! Za pet nedelja 19,5 kilograma manje!
Podeli vest
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje i vaga nas je ponovo obradovala iako sam iskreno bio malo sumnjičav. Naime, nakon pet nedelja "Crni dijete", vaga je pokazala da sam ukupno izgubio neverovatnih 19,5 kilograma, dok sam samo tokom poslednjih sedam dana "kalirao" za 1,2 kilograma
Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre pet nedelja kada sam započeo ovaj "celendž", spao na 132,4 kilograma. Samim tim uspećemo da postignemo ono što smo najavljivali, i u šta apsolutno niko osim mene nije verovao, da za malo više od mesec dana imamo oko 20 kilograma manje. Moram da napomenem i da smo u procentima za svega 35 dana izgubili čak 13 odsto telesne mase koju smo imali na početku. Koliko je ovo veliki uspeh možda najbolje svedoči to da smo gubitak kilograma imali i u ovoj poslednjoj nedelji, iako su bili praznici, i svi smo se opustili i jeli dosta ukusnog mesa i jaja. Verujte mi da smo jedni od retkih koji ne da se nisu ugojili nego su čak i smršali za vreme Uskrsa.
Dragi moji debelići, debelice a i svi oni mršavi i lepo građeni koji pratite ovaj "čelendž", dosao je prvi "draga Saveta day". Kao što sam već najavio svake srede, dan pred merenje ću odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka. Uprkos kratkom vremenu od kada sam najavio "draga Saveta day", stigla mi je čak 71. poruka i srećan sam i ponosan zbog toga, jer je poenta svega ovoga što radim da imam interakciju sa vama čitaocima i da što više vas motivišem da pobedite gojaznost koja je najčešća bolest modernog vremena. Da mi je bilo bitno samo moje lično mršavljenje ništa od ovoga ne bih ni pravio već bih svojih 50 i kusur kilograma skinuo u miru i tišini i daleko od javnosti
15.04.2020
20:53
Nekome će možda ovih 1,2 kilograma da izgleda malo, ali moram da napomenem dve stvari. Prva koju sam već naveo su praznici i činjenica da smo malo popustili režim u tim danima, a druga, koju sam već najavio, da je naš organizam počeo grčevito da se bori sa nama za svaki kilogram. I tako će biti još nedelju ili dve, i kilogrami će se skidati jako teško, ali upravo je sada naša najvažniji bitka jer će kada prodje ovaj period kilaža krenuti rapidno na dole.
Mislim da "Crni dijeta" opravdava svoj epitet najbolje, da su rezultati koje smo postigli odlični i da moramo da izdržimo i ovaj težak period koji je pred nama. Zato nastavljamo hrabro, odlučno i disciplinovano. Poštujemo sve restrikcije u ishrani i treniramo. Verujte mi na reč, a do sada vas nijednom nisam slagao, ovaj rat sa masnim naslagama mi sigurno dobijamo. Samo jako, nema odustajanja
P.S. Jedno izvinjenje svima što u sredu nije bio "Draga Saveta day" i što nisam odgovarao na vaša pitanja. Bilo je izuzetno bitno da obradim onu temu o lekarima i redovnoj terapiji, a na vaša pitanja i usmeno i na videu odgovaram već sutra.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji debelići, debelice a i svi oni mršavi i lepo građeni koji pratite ovaj "čelendž", dosao je prvi "draga Saveta day". Kao što sam već najavio svake srede, dan pred merenje ću odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka. Uprkos kratkom vremenu od kada sam najavio "draga Saveta day", stigla mi je čak 71. poruka i srećan sam i ponosan zbog toga, jer je poenta svega ovoga što radim da imam interakciju sa vama čitaocima i da što više vas motivišem da pobedite gojaznost koja je najčešća bolest modernog vremena. Da mi je bilo bitno samo moje lično mršavljenje ništa od ovoga ne bih ni pravio već bih svojih 50 i kusur kilograma skinuo u miru i tišini i daleko od javnosti
Građani Ukrajine za energetsku krizu krive ne samo Rusiju, već i svoju vladu, prenosi Blumberg, pozivajući se na šefa kijevskog istraživačkog instituta „Penta“ Vladimira Fesenka.
Gosti specijalnog programa televizije Informer bili su ratni reporter Igor Damjanović i Dragoslav Bokan iz Instituta za nacionalnu strategiju. Oni su komentarisali večerašnje proteste u Beogradu, odnosno govorili o tome ko zapravo stoji iza njih i da li se sprema pokušaj obojene revolucije u našoj zemlji.
Informer televizija emituje specijalni program povodom najavljenih protesta opozicije ispred zgrade Radio-televizije Srbije večeras. Prvi gosti bili su politički analitičar Dejan Vuk Stanković i glumac Branislav Lečić.
Gosti "Info dana" Informer TV bili su narodni poslanik Nebojša Bakarec i novinar Tomislav Lovreković. Oni su govorili o protestima koje opozicija večeras organizuje u Beogradu.
Dragan Kojić Keba je imao sudski spor za utvrđivanje očinstva njegovog deteta, koje nije hteo da prizna. Taj incident pokreće pitanje o alimentaciji i svim sudskim procesima o starateljstvu, a na to su odgovorile su gošće Vikend info jutra, Ljiljana Jevremović, tekstopisac, advokat Tamara Nemčev Džinić i socijalna radnica Biserka Jakovljević.
Pokret "Eko straža" najavio je danas ispred zgrade RTS-a protest i novo divljanje opozicije. Na pitanje zašto se ta grupacija iživljava nad narodom, odgovorio nam je gost Info jutra, direktor "Srpskog Telegrafa" Saša Milovanović.
U trgovinskoj radnji „Saša“ u blizini gradske bolnice u Gornjem Milanovcu, u subotu 31. avgusta oko deset sati tragično je nastradala radnica ovog objekta.
Crvena zvezda je uspela da ostvari veliki cilj i po četvrti put u poslednjih sedam godina izbori plasman u Ligu šampiona, a jedan od najzaslužnijih za ovaj uspeh je sjajni južnokorejski vezista, In Bom Hvang.
Večiti derbi između omladinaca Crvene zvezde i Partizana, odigran na pomoćnom terenu Marakane, pretvorio se u pravu dramu koju će svi prisutni dugo pamtiti.
Janik Siner je posle eliminacije Novaka Đokovića i Karlosa Alkaraza rekao da ga to mnogo ne zanima, jer gleda samo sebe, a isto je poručio i Danil Medvedev.
Stranka Francuska nepokorena (LFI), deo široke levičarske koalicije koja je obezbedila najveći deo poslaničkih mesta na julskim parlamentarnim izborima, prikuplja potpise za smenu predsednika Emanuela Makrona sa funkcije.
Izraelske odbrambene snage (IDF) saopštile su danas da su izvele vazdušni napad na komandnu prostoriju koja se nalazila u okviru bivše škole u gradu Gazi, gde se nalazila grupa Hamasovih operativaca.
Dodelom nagrada svečano su završeni 59. „Filmski susreti“ u Nišu. Najveće priznanje festivala nagradna Gran-pri „Naisa“, pripala je glumcu Nikoli Rakočeviću za ulogu Mirka Jovića u filmu „Heroji Halijarda“ i za ulogu Vase u filmu „Za danas toliko“.
Knjige "Priče o životinjama za odrasle" i "Priča o jednom čoveku i dve žene" autorke Ljiljane Jovanović, koja nas je prerano napustila u prodaji su od 24. jula.
Nije potrebno čekati noć kako biste uživali u strastima sa partnerom. Ako vas uhvati trenutak želje, svaki trenutak može postati savršen za intimnost, bilo da ste kod kuće ili na pauzi na poslu.
Usamljenost nakon gubitka voljene osobe može biti neizmerno bolna, ali jedan poseban poklon vratio je osmeh na lice jednog oca i promenio njegov život.
Anđela Đuričić je govorila o turbulentmom odnosu sa Zvezdanom Slavnićem, ali i roditeljima kojima je priredila veliku neprijatnost zbog svog ponašanja u rijalitiju.
U novosadskoj ulici Ilije Birčanina 21 od nedavno se nalazi mesto koje će raznežiti starije i probuditi maštu najmlađih! Ko tamo ode, neće biti ravnodušan.
Čista ovčja vuna širom Srbije danas se često baca ili prodaje po niskim cenama, dok su bojadžije i vunovlačari postali prava retkost. U Tršiću, ipak, desetak godina meštani čuvaju i neguju stare veštine.
Kad bi se udružili majstori roštilja iz Leskovca i pekari poznate užičke pekare "Kod Šuljage" nema sumnje da bi nahranili stotine ljudi i to samo jednom pljeskavicom u lepinji!
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.